于是，接着说道：“霸王峰的修炼秘诀还是有残本留下来的，只不过因为是残本所以修炼起来很困难；再加上我们霸王峰一脉本来就走的炼体的路线，所以练起来比其它峰的修炼要辛苦得多。”
“爷爷鼓励你去参加灵力测试，想让你去其它峰学艺，是不想让你那么辛苦。其实说到修炼效果，我们霸王峰的修炼秘诀是要远远强过其它五峰的！哪怕现在只留下残本，也未必就不能修炼到高深的境界。”
“真的吗？爷爷，那残本在哪？”听到后面一句“修炼到高深的境界”屠天兴奋得掀被而起，完全忽略了冯清山话里的“未必就不能”几个字。
“喏，爷爷手上拿的这不就是嘛！”
“我要，快给我，爷爷，你快给我！”屠天迫不及待地扑向爷爷。
“不急，不急，爷爷先带你去洗把脸，有人都成花猫脸了！”。
……
当天晚上，借着烛光，屠天捧着封面上写着《霸王炼体诀》的一本破旧书籍认真的阅读起来。由于从小学过不少字，所以《霸王炼体诀》上的字屠天倒是都能够认识。
当然，这更大程度要应该归结于，这本书本来就不是完整的《霸王炼体诀》。只不过是霸王峰一脉的先辈们为了教导霸王峰一脉的入门者，从霸王峰一脉的绝学——《霸王炼体诀》正本中，摘抄下一些基本内容，再经过简化后供入门弟子修行用的一本残诀。
里面所介绍的都是一些基本的炼体方法，而且这些方式都很简单直接，就是通过各种方法锻炼身体，刺激身体，从而激发身体潜能。
“原来霸王炼体诀，就是要不断地锻造肉体，做到力量强，速度快，柔韧性好，反应灵敏，抗打击能力强……”屠天边读着《霸王炼体诀》边慢慢领会着。对于修炼之道，也开始有了一个全新的认识。
灵力修炼，目的在于充分利用天地之间充沛的灵气，简单地说，就是一个吸收天地灵气的过程，修炼的时候一般是不会有什么肉体上的痛楚。
而炼体者却是要通过锻炼肉体，挑战身体极限，挖掘身体潜力的，自然要让身体经受最大程度的磨炼，其痛苦艰难程度可想而知。不经历一般苦、累，不经过血泪的洗礼，炼体者休想有所成就。
况且在五行大陆这样一个灵气充沛的世界里，不修炼灵气，想通过炼体来增强修为，就好像一个人面对着一着金矿不去采矿，反而想靠捡破烂去发大财一样。
“哎，爷爷说得没有错。难怪爷爷一直不想让我炼体，而要让我去参加灵力测试，想办法进入其它主峰去进行灵修了！”
“可是没有办法，谁叫我竟然一点灵力亲和度都没有呢？我记得当时，双手放到测试水晶球后，一股莫名的能量就要往体内钻去，水晶球好像有反应似的泛出了光点的。可是随即我自己体内也传来一股能量，把水晶球的能量给抵在了外面。然后水晶球就暗淡了，难道是我体内的这股能量在做怪？这是一股什么能量，难道所有亲和度为零的人，都是这种情况？”
“算了，想不通就别想了，还是好好研究《霸王炼体诀》吧!”
“嗯，原来炼体也是有讲究啊，难怪大家同样都有一副肉体，却也少有人能够炼出成就。”
按照《霸王炼体诀》的说法，人的身体本是一个完美的整体，每一个部位都各有各的功用。仅仅训练某一个部位，某一种功能，其成果肯定有限。比如炼好了身体抗打击力，但力量却不够，那不等于把自己练成一个打不倒靶子，让人打？手脚力量练强大了，但速度没跟上来，身体不够灵敏。你又怎么打得到人家……”
“好在《霸王炼体诀》上成系统地介绍了炼体的入门方法。而且这些训练方式倒也不需要太多准备，器具、场地，霸王峰上都有。明天，我就开始训练吧……”
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