第157章 发现异常(1 / 2)

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他刚近,齐酥的手朝他挥过来。

“是我。”卫常轻易地她的手住。虽她的警心很强,但还是弱了,动作对来说太,速度慢。

是有一令他赞和兴奋,因为她过来的度很好,正好是到他的害之处,如果力够,这击会让正的偷者很惨。

她是天赋的。

卫常发现了一点,不得现就立即她训练为高手。

齐小睁开眼就见卫帅莫名妙地盯她眼神亮,好看着一五花肉样。

“少帅你......”

“起来吧,我们要两个小,别浪时间。”

齐小就这么卫常倾了起来,随便套衣服就出去跑了。

“我才睡不到一时啊......”

要的是,她昨天训练了,然后坐机过来k市,然一通折,晚上一堆事得她没睡觉,在整个都是疲不堪的,这种状要她跑个小时,那她今还能去石吗?

“在训面前,切借口不能用。我今天教你一呼吸方,你照种方法整你的吸,跑个小时来,虽也一样累,但之后只稍加休,精神会好上倍,而你会觉身体非轻松。”卫常倾着路灯到了她黑眼眶,虽然一有些心心软,是他还硬起了肠。

是为了好。

也是为他能够点出来,跟她在起。

不得不苦一些,不得不持。

在她辛,以后会加倍她好,倍地宠

这些话自然没说出来。

“有么神奇?”

酥表示怀疑。完两小,她应是直接下了吧,怎么可还会精更好?应该是条腿都是自己了吧,么可能体反而非常轻

少帅几骗过你?这是二二世界医学家运动员合研究来的一呼吸方,它能最大程地调动体的每点机能,将身体态调整最佳,运动的时,最可能地动身体方面器,呼出气,吸氧气,于是全的一个佳空气能浴。试试就道了。在先做身运动。”

倾带着做热身动,跟前一样,他照样跟着一做,也跟着一跑。

“热身运做完,在开始你这套吸方法,你要认学,等跑步的程中,定要严按照这呼吸方呼吸。”

齐小也来了奇心,果真的这么神的呼吸法,她起来当是一点坏处都有啊。

卫常倾得很认,她也得很认

始虽然些不得领,但很快就握了。

“有些。”她了皱眉。

卫常忍不住手拍了她的脑,“不了,军有很多要五天能掌握套呼吸法,你了三遍会了!”

她果是有天的。

常倾表很满意。

“真?那现可以开跑了吧?来试试。”

的夜风,齐小短发飞,有些跃欲试。卫常倾着这样她,心又是一,为她动。

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