第一百二十二章 廊道较劲(1 / 2)

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“你体力真……”达尔擦汗,看刚从训器材上来的范,就连也不得羡慕范的体力。

“你不错,得上马松选手。”范也不客,渴了水,夸了眼前纳达尔。

早训就到这,两人天还有放训练动,不这些开训练与说是训,还不说一场,只不这场秀有歌舞音乐,的只是位网球手表演下自己技术,示一些通人接不到的球训练目。

自回到间,梳干净,完了早再出来就已经8点半,9点开放参训练,间为两小时,迷除了能上前扰选手训练,以自己往来参观看,用任何票和费,这种动会吸不少人,特别是些本地网球感趣的家,都会孩子来看职业手是怎训练的,培养他对网球兴趣。

“还是么多记,又要烦一次。”训场外长短炮不,范举其中发了几个面孔,最不想到的“徒”也杂在其,而且像队伍壮大了少。

生我才有用,着长枪炮,范发现自灵活的动能力算发挥应有的用,在群中东西窜,于那些题听而答,反范举也觉得那关于IMG和法体育报间的嘴自己能变什么,反正最都会有果,只过要拖什么时,比赛始前能能结束不好说

啦!”球场上到纳达,范举是露出笑容问声好,西班牙语你好听来更有泼感,起死板hello,或HI,扬的尾更俏皮些。

“开始吧,我们训些什么?要不来个底线对打?”纳达尔挺兴奋,虽然体还没复,不能和范在球场交手他很高兴。

汗,小子是算当真打啊?举发现达尔的议显然训练扯上关系,摇了摇

来个廊训练吧,你应该道吧?”范举想了一个有意思控制力练,他打回球习的时就经常这个训,把回的位置制在131厘米的双打界廊道,是一需要极控制力训练项

尔点了头,这的对打挺有意,特别当自己对手实不弱的况下,道内控球的难也会变更高。

两人站球场两,廊道练击球位置只保持在场界外,球也只打越过场的回,当然于你是上旋球,还是下切削,至是侧球,都看你的术能不控制得了。

为是开训练,以两人训练都专人向旁的观解释,不然只两人人廊道内打,不白还以是普通热身仪

组委会贴心,了一名网球很解的现解说,把廊道练的难和目的一一告了观众。

“哦,他们开了,范选手的旋球很亮,哦,拉斐尔切削球很棒,举正手抽,哦,出界了,纳达尔球了,出界了,纳达尔1分,范1分。”

开放练不像赛,需十分安的环境,相反,放训练普通训一样,围不会静无声你能够神贯注,这其中很多外在干扰手,而够在这的干扰,依旧持高水的回球,这才是正检验底的时

出界并有让训停止,了一方有接到,或者接打中网,这训练将一直持下去。

范举刚打出界一个球,并不是意的,达尔这子的旋切削可点都不自己弱,让他见到了自的对手然也是天生的转球高

界外的球,被达尔再打了回,这次达尔用是发力上旋,速很快,不过落却也有怎么好,显然范的发力并不好,想要力后控在界内有难度。

“太了,大为两位轻选手鼓掌吧。”场上举和纳尔的练节奏越越快,最后连分都有来不及,这让只好改了策略,让观众用鼓励找回一节奏。

场边的人的速是越打快,强的上旋更是一接着一,范举觉到了力,纳尔也同意识到这点,个人都楚,对的那人厉害,力和旋稍有不,就会反向压

只局限一米三范围内,双方根不用顾自己的位,全用正手行发力,每个球乎都有达150公里的速。

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