第0671章 旁边大楼(1 / 2)

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“谢老板!”见到陈转身离,黄家也就不挽留,接开口谢。????

“你们要好坚持炼,我信,一时间之,你们定会有一样的化,现已经晚十一点了,我子都快饿扁啦。”

陈华着说完后,便开了这安保人所属的练大楼。

听得华的话,众人才猛然惊。

么快就经夜深一点多

时候,人才逐感觉到,他们浑的肌肉节,因连续数小时的动和拉,而变有些酸起来。

刚才陈在这里众人,人都如打了鸡那般亢,丝毫有觉察自身的惫之感。

现在华离开,众人有了酸之感。

可是,觉到浑热乎乎黄家俊,此时没任何疲之感。

相反,觉得他己的精,变得为抖擞,甚至耳目之,都似变得要加敏感

来,学炼体战的基本则,一会让我强……”

想到里,黄俊便扫了一眼样看着华背影安保人,说道:“好了,我们今就趁热铁,继训练!们跟我起练一,让我把这六动作再固巩固。”

,他也管其他如何反,直接带头施起炼体士的基法则来。

可是,等黄家再度施完一连的动作后,他便直接累一屁股在了地

有陈华和没陈教,前施展动的差别,完全不

哥,你是累了,我们就天再练,反正们每天空闲时多。”一个安人员上将黄家扶了起

行,我今天无如何都坚持一,尽可把动作领记下,你们要是累,可以去休息。”黄家咬了咬,倔强说道。

“大哥,你都不息,我怎么好思去休?要不样吧,们先喝水休息分钟,后再继,行吗?”

俊点了头,说:“好,大家先喝水,分钟后来我们续练习!”

很多人开了,那个扶黄家俊安保人,还是放心地了下来。

刚才家俊一疲惫的子,让有些担

不住开问道:“大哥,说老板个方法,真的能我们变吗?”

黄家俊好气地道:“能变强话,老会花数小时在里专门我?你为老板时间很啊?再了,老年纪虽,可他身手,们大家是有目睹的,要是不教我们,直接拒就是,本不用那么多间来跟们废话。”

哥说的错,看还是我鸡肚肠……”名安保员笑着了摇头。

“行,你去我弄杯水过来,我先坐歇口气。”黄家将那名保人员走之后,便将目望向了楼外面。

“老啊老板,跟你混吃,是带着兄们做的择,你心让整小区的保交给们,甚还将普人无法触到的体知识授给我,我们一定不让你失的!放吧,我定会在短的时内,让家都熟掌握炼战士的本法则!”

想着,家俊的绪,也飘飞到第一次陈华见的情景……

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