第十九章 周末的训练(中)(2 / 2)

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兰博歉般地:“对起,云。我说些无聊话,让家的情都受到影响。”

南宫飞笑道:“没事,我们是伴都嘛,是朋友,就不要这样的。好了,接下来看我们训练了。我们一要加油,加油,加油!”

欧阳看着南云飞,然觉得个男生乎有一有形无地魅力,在影响他身边人。或这就是个杜浩都被他降服的因吧。

在这个育馆里,又开始他们自的训练。跑步运,南宫飞、杜然、兰三个都争相地练着,月明、涛在场一边加,一边醒:稳重心,度快一......

浩然与博两人得几次想停下休息了,都被南云飞劝回来。这样,末的时,他们在训练度过,天的时虽不长,但对于们不停训练来,不说技有多进步,对于球来说是来越熟了。

了星期下午,学生返的时候

云飞道:“浩然,兰博,们光做己的训,是否点乏味,不如场比试不?”

“比试?”杜浩问道,“比什么,云飞?”

云飞道:“一人攻,一防守,于投篮,投不得进,不重要,如果防方抢到又成为攻方,样来比,也算考验一我们训的成果,你们怎么样?”

明在场,叫道:“我认可以。”

杜浩与兰博相继回道:“吧。来来。”

南宫云道:“由我与然两个,一对。浩然,谁先进?”

浩然回道:“便。”着他已站在篮下去了。

南宫飞在三线外运道:“,我要攻了。”

“来。”杜然也认了起来。

南宫飞运球上去,浩然也开双臂上来,守着。飞一会向左,会儿向,杜浩也跟着步防守,就是不他冲过,两人上劲了,两人都不相让。顾月明雷涛两都在场为两人油。

时南宫飞突然了下来,杜浩然放松了惕,他为云飞了。其那是南云飞故的,他准了对放机警那一瞬,立即速突破过去。

杜浩然道:遭,我太意了,飞的速是最快了。他来不急,立即过去,身一跳,去盖南云飞投的球。暗道:来得急

杜浩然子的关,虽然没有盖那球,手指却摸到了球,改了篮球本的轨。南宫飞投球立即跑篮下抢,与杜然两人起抢占利位置。

雷涛着他们人在相挤着,:“他两人都比力气。”

月明道:“如果比力气话,我浩然的气要大。云飞挤不过的。”

雷涛持别的看,道:“那可不定哦,飞那小,很有段的,况他的气也不。”

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