下午武技训练，陈祖年站在四人面前微笑道，“基于你们的体能还没有跟上来，军体拳练得再熟也是花架子，所以，我决定另外教你们一门武技：追风步！”
四人面面相觑，没听过。不知道这是什么样的武技，听名字很厉害的样子。
这确实是陈祖年能拿出来的诚意满满的一套武技。这是他当年获得全军比武冠军的奖品。这实在是他面对四个都是天生气感的学员，觉得其他武技都拿不出手，一狠心干脆将这套压箱底的武技拿了出来。
“昨天你们练习的军体拳，用来淬炼肉体是非常棒的，但它很难和灵气契合，不适合产生气感的武士，而今天要教给你们的追风步，就是武士技，能最大程度的配合灵气修炼。”
丁哲闻言激动得两眼冒光，脑海里的滚圆马上脱离修炼状态，竖起耳朵听。
陈祖年简单解说完后，突然侧身弹跳，已经踩在旁边一棵香樟树上，丁哲等人只觉眼前一花，只见陈祖年踩在树干上如同平地行走，小跑着便沿着树干奔到中间树丫上，沿着一条枝干径直走到树顶，随着树叶轻轻摆动，身形潇洒轻逸。
丁哲几人都是第一次见到如同电影特技般的动作，尽皆目瞪口呆，一连串的卧槽如同满屏弹幕般从脑海飘过。
陈祖年脚尖轻轻一点，从树顶上飘下落在众人面前。
“追风步讲究的是一个快，动作快，灵气运转快，以灵气催动步伐，灵气运转要点......”
这就是超能力，别人嘴里的听说网络上的传说，终究不如一次真实的亲眼所见震憾，听到陈祖年的讲述，丁哲才从震惊中回过神来，连忙专心记忆陈祖年讲述的要点。
军体拳纯粹以肉体力量取胜，完全不需要考虑灵气运行的配合，而追风步则不然，武士专用的武技，首要便是要考虑灵气与招式的配合，比起招式技巧，它更注重灵气在经脉内的运转速度以及是调运是否快捷及时。
陈祖年讲解完后，示意四人自行琢磨找找感觉。
“原来是这样，这个功法很有意思。”，丁哲练习追风步以来，滚圆一直在观注，此时忍不住出声赞叹。
“这个功法很好？”，丁哲轻声问道。
“你们的身体结构远比我们复杂，灵气在经脉内的运行线路稍有不同都会影响灵气的效
用从而影响力量，速度这些反映出来的具像。”，滚圆沉吟道，“但是这个功法只运用了两条主脉，双腿内还有那么多的经脉都没用上，浪费了。”
“可能是创造这个功法的人，他自己只疏通了两条经脉，所以只局限在两条经脉的发挥
上了吧。”。丁哲猜测道。
“有道理，我来试试看能不能改进，让你把腿上疏通的经脉都能用上。”，滚圆跃跃欲试。
陈祖年见四人热身得差不多，开始点名：“陈清玲，你先来试试！”
陈清玲答应一声，上前一步，默念口诀，她天生有气感经脉尚未疏通，此时运行功法，只觉皮肤微微发热，灵气却是吸纳不进来，众目睽睽之下，小姑娘脸皮薄，情急之下一咬牙右脚使劲一跺借力蹭力了去，却是一个踉跄差点摔倒，闹了个大红脸。
陈祖年示意陈清玲归队站好，面向众人微笑道，“什么是武士级别的武技？字面意思就是武士使用的武技，什么是武士？至少疏通了一条经脉的才叫武士。”
“那对你们刚刚有了气感的，还没有疏通经脉的来说，是不是这个武技就不能用了呢？不是的，追风步属于入门级别武士武技，疏通了经脉的可以正常使用，没有疏通经脉的，但是有了气感的，也可以使用，而且，按照它的功法调动灵气，可以帮助你更快的疏通经脉！”
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