第七十一章 惩罚,负重跑(2 / 2)

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第二往返、三次往,第四……

一次众回到学前时,会喝到师准备,温度宜地盐。温水易吸收,盐分补排汗对力的透。哪怕宁荣荣奥斯卡,都感觉己有些迹似的持跑完四个匀往返,了喝水外,中并没有何停顿。

但是,当第五往返开的时候,奥斯卡宁荣荣速度已明显慢下来,们眼前景物已开始变模糊,腿像灌了一般重。背的竹筐像是山般带来重力。

在匀速情况下,其他人体力还保持,然此时个人都经汗流背,可神却保的很好。

“小,把你石头给吧。”三向奥卡说道。

戴沐也同时宁荣荣出了手。

这一,奥斯和宁荣都没有绝,他很清楚,自己的力已经些透支,再这下去,怕这次返也未能坚持下来。

唐三和沐白的重直接十五公变成了十公斤,竹筐里成了两石头。公斤看去不重,但在体大幅度耗的情下,这单的五斤已经给了两明显的担。匀虽然仍保持,两人的吸也明变得粗起来。

正好相的是,去了五斤的压,奥斯和宁荣瞬间产出了一超脱一的感觉,仿佛整身体都的能飘来一般,大口喘几声,起来顿变得轻多了,但恢复原本的速,甚还有些刃有余感觉。

第五、六、第,三次返就在样的情下结束。第八往返开时,已整整过了近两时辰的间。此的太阳经偏离正中。午已过。

每个的呼吸变得艰起来,部仿佛火烧一灼热,迈出一,地面都会留一个清的水印,那是他身上流的汗液。从上一往返开,他们学院门补充的水已经成了两。并且着短暂息的时。大师没有催他们,旧在每次往返后给他准备好盐水。

“不行,我不了。”话的是红俊,下一个趄,险扑倒在,胖子了下来,双手撑自己的盖上,口大口喘息着。他那张脸已经得一片白,似每一次吸都已极为困

先后停下来,一刻,家竟然说不出。彼此望,他发现每个伙伴上的衣都已经汗水浸。最为观的就属朱竹了,她年纪虽在众人最小,却是三女孩子发育最的一个,湿透的服紧贴躯,勾出一条惊人的线。

惜的是,现在谁没有精去关注份美景,一个个站在原喘息不

唐三和沐白是应该如疲惫的,但他们上多了荣荣和斯卡的重,比其他人负担更。七个中,唯显得轻一些的是兰雪,兰雪也到了三级,但的负重是和朱清、马俊一样。再加她本身重就轻,此时也有她还些游刃余的感

喘息了接近五钟的时,众人渐渐缓来。

红俊忍住道:“反正午也吃不了,不我们慢点吧。不行了,再跑下,恐怕累死了。”

白皱眉:“慢?你没发大师每给我们备的盐温度都样么?我们的度一直在降低。很明显,大师是算了我体力情的。跑去太慢,恐怕还有额外惩罚出。虽然师对我的训练厉了点,但他也为了我好。一要坚持。胖子,你的负给我吧。”

俊有些惊的看戴沐白,“戴老,你还?”

沐白挺胸膛,“胖子,住,男不能说行。拿。”

戴沐白马红俊后石块入自己后竹筐时候,三也来了朱竹身边,然他不明白为么戴沐不是帮竹清承负重,他此时身体状和戴沐差不多,而朱竹虽然嘴不说,明显体消耗也大。

“我来帮吧。竹。”唐伸手向竹清背的竹筐去。

竹清一身,让了唐三手,“用,我能坚持。你比我还要多两圈,在消耗么大,后怎么持?”

唐三看朱竹清了一下,他突然现,她乎也并是那么

再次开,这一,众人速度再降低,沐白虽一声不,但能明显看,他的伐变得重了许,每一留下的水也是个人中多的。子带给的负重是十公。在体本就有透支的况下又负重增到三十斤的程,对他体力消产生着大的影

次往返束,大在提供他们温水的时,刻意了一眼人背后竹筐,什么都有说。

第九次返继续,尽管没负重,奥斯卡宁荣荣体力也经达到接近极的程度,马红俊是恢复一些,雪还能持,朱清的脚却越来慢了。倒是唐似乎咬挺过了己的极,看上到并没透支的象。

看着索城已经望,第次往返要跑完半了。然,戴白脚下个踉跄,整个人着前面倒下去。

要是以往,借戴沐的实力。一挺身能站直,可此时的体力耗的实太严重

一直跟戴沐白边,眼着他要倒,赶一个箭上前,住他地膀。

沐白邪中双瞳经合一,这种情唐三曾在他们到危险时候见,这应是一种限的表

白并没自己站。整个都是靠唐三的膀上,膛就像箱一般烈的起着,整人看上已经接了脱水状态。

“戴老,你怎样?”人赶忙了上来。关切的问着。

唐三没吭声,直接取了戴沐竹筐中大地那十五公重的石,放入己竹筐

三,不,我还坚持。”戴沐白强站直己的身,眼中露着坚的神光,看着唐,“你人面魔魂环带那么巨地痛苦能支持,我为什不能支下去。可以的。兄弟们。让我们持下去,谁也不掉队。”

一边着,戴白强行唐三竹中拿出自己那十五公的石头,重新返自己的筐内。

“戴老。把我还给我。”马俊突然口了。时距离部惩罚束。还一个半返的距,谁都道。戴白扛着十公斤负重是可能完的。

荣荣突上前一,“还我的,这会儿好多了,能够自背负。”

唐三:“荣就算了,胖子,坚持一儿。”

马红俊己地负重新回背后,戴沐白轻了十斤的重。在唐的一再求下。荣荣那公斤的块也从沐白竹内到了地竹筐中,负增加到二十五斤。

程继续演。每步迈出,都是那的艰难,戴沐白少了十公斤负地情况,凭借他坚韧毅力硬生的挺过来。

第九次返就在人的相扶持下了过来,此时他虽然依在跑着,可实际,比起路已经不了多。惩罚开始到在,已过去了整三个辰。

口大口喝着盐,七个都像是水里捞来似的,大师依站在旁一言不

白强打神,“弟们,有最后趟,大要坚持。”

斯卡突开口道:“小三,把我的重还给。就剩后一个回了,能支持。”

愣了一,他突发现,斯卡眼似乎多些什么。但看着那正在断颤抖双腿,三摇了头,“用,我能行。”

奥斯走到唐身边,水不断落着,他此时目光却得很坚,“当是兄弟,就还给。我能。”

荣荣在旁已经息的不,小脸白,但着奥斯从唐三筐中拿那五公地石块,还是不住说:“小,小…………,……今……真个……人……。”

卡此时得已经不出来,只能挺胸膛,摆出一理所当的样子。

此时史莱克怪,体都已经支,但们的神却没有个放松来,有时候,才与庸的区别,就在于志力是坚定。过一次限,就味着一都会改

的第十往返终踏上了程,这次,众已经实跑不动,只能强挪动自己的步,一步向前进。不了么?,行的,我们都的。扛背后的块,迈着沉重步伐,们一步朝着最的目标进。

出一公,险些倒的奥卡,背石块重回到了三的竹

两公里,朱竹清后的石到了兰的竹筐

三公里,宁荣荣倒,唐将自己石块都了戴沐,背起宁荣荣。

返回公里,斯卡昏,朱竹拿回自的石块,兰雪的重到了红俊竹内。宁荣到了雪背上,唐三背奥斯卡。

返回公里,竹清昏,戴沐勉强抱她。

离终点有不到百米的离,唐已经挂胸前的筐里,着之前竹清的重以及戴沐白里拿过的十五斤负重,背后背奥斯卡。

戴沐背着朱清。

雪背着荣荣。

马红俊着二十斤负重。

他们乎是一一步挪着朝终走去。

“放,我下来……”荣荣虚的声音兰雪背响起,雪脚下个踉跄,险些摔在地,宁荣荣从她背滑了下。两人互搀扶,一步步前走去。

奥斯也从昏中清醒来,挣着从唐背上滑,在唐的搀扶向前走

清还没,她虽嘴上不,但之她透支却比奥卡和宁荣还要害,马俊虽然,但体却比朱清好的,戴沐又帮他了一段离的负,情况然要好多。

然,此的马红也已经了极限态,汇在唐三奥斯卡边,三人相互扶,一步向前去。

果被惩的是一人,以荣荣、斯卡那的体力,恐怕早已经坚不住了。

但惩的是七人,在互扶持,相互帮下,他心中的着早已激发。

眼前的物已经糊,隐中能够到那终的存在,他们的体,此已经完靠意志的支撑能继续行。

三背着重的石,双手时搀扶马红俊奥斯卡,帮他们撑一部体重。然不能使用魂力,但在身极限的况下,天功本的强韧性已经渐发挥来,否,他也法坚持现在了。

戴沐的腰已被压的些弯了,邪眸中经多了分红色,每一步动都仿有千钧力压在上。

百米……,三百……,百米……,一百……

师僵硬面庞已出现在人眼前,眼看着们相互扶共同进的样,就连师也不动容。

这最后次往返,他们走整整一时辰的间。但,他们终于坚着回来

、噗通……

人几乎后倒地,奥斯卡、宁荣荣、马红俊乎在同时间晕过去。

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