5.减肥套餐(2 / 2)

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“这又是什事?他之前借的钱还时候还?”冉冉丝毫不饰的露不悦的情。“把以前钱还了说。”

冉冉爸着笑脸阵和稀,也没表态到借不借。

林冉看着家气氛突就凝重,赶紧移话题:“爸爸妈,以我想按自己的谱吃,们一定支持我!”

个话题换的十合适,是冉冉减肥计得以公的实施。那天上,冉吃了俩番茄,满意足散了会,就进了美好梦乡。

从重生第二天始,也放暑假冉妈就照冉冉“指示”,天天着冉冉备“减套餐”。

早上,一小时美操,糖水果个,脱牛奶一,水煮一个,片粥一碗,黑麻何首粉两勺。

中午,水煮牛一小块,水煮青一大碗,米饭半

,游泳小时。

晚饭,瓜或者茄吃到为止。

每餐饭至少要立半小,每天少要喝杯温热

有些好,宝贝女是从里得来这个方的?冉于是又了个理:图书看到的

几天过,皮肤的透亮,头发也渐露出黑光泽女儿,妈不禁动。她开始和冉一起动了。

冉冉又照上辈最流行养生食,给妈加上了周三盅耳汤,天一把枣。恩,一定能妈妈到十岁的候还保年轻貌

这短短一段时,伯妈“送”冉冉家缸豆豉。这次冉妈亲自阵,大旗鼓的伯妈送了一大子时令果,都些比较常见的带水果,还当着妈的面门口打,分了个给住隔壁的居。

说此事后,冉忍不住心里给妈点了

伯妈还不忍心那些芒山竹分邻居吧……冉冉着就想

十号的晨,冉和冉冉成早上“功课”后,冉有些不的开口:“宝宝,你今天的要去接班吗?这么热天,你体……”

冉冉开嘴露一个开的笑容:“没事!妈妈你我天天炼,身好得很!”

你待会得撑伞!别晒黑!”经一个月“变美陶”,妈可不意自己贝闺女汪汪的肤被晒甚至晒

当然!了,走前要过!”冉调皮的了个鬼

秤颤悠的晃了下,停了55斤上不了。

“耶!妈你看,瘦了一!”冉欢呼雀。“再一下身!”

劲鹿身表告诉,她还156,“宝宝,哪有这快长高,别难。”冉拍了拍冉的脑

!妈妈走啦!”冉冉一也不难,她现只有110斤了,值得庆!至于高嘛,知道,13岁后才会长的,照她现这种健的生活式,怎样也会上辈子吧?

冉背起书包,快的出了。

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