“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。”投影仪器再一次发挥用处,白布上放着一套军体拳演示视频,贾军对着视频介绍着:“进山后面对毒虫猛兽的攻击中,我们面对的是穷凶极恶之敌,不是束手就毙的羔羊,一定要熟练掌握这套军体拳。”
视频一遍又一遍的循环播放,贾军在旁就着视频中的演示反复讲解每个动作的要领。
“这是穿喉弹踢,右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步,主要击打腰部、胸膛。”贾军配合视频,还做了个演示,一拳击出着实虎虎生风。
“这是外格横勾,左脚向前落地,做转身成弓步,同时左臂上裆、外格、后摆,右拳以扭腰送胯之合力由后向前猛击,拳与眼同高,拳心向下,击打头部与面部。”
这也是个凶狠的招术,当贾军将拳挥出,靠近的同学感受到拳风,脸上的皮都似是在弹抖。
陈晖边看边跟着小幅度动作,他没练过军体拳,因此还是挺有兴趣的。
“这是虚步砍肋,收右脚成右虚步,同时两手变掌,由外稍向里猛砍,大臂夹紧,小臂略平,掌心向上,两掌约距二十厘米,主要击砍肋和腰部。”
“这是弹裆顶肘……”
“这是弓步靠掌……”
“这是挡击绊脚……”
当就着视频反复讲解了五遍之后,贾军在前面亲身又演示了一遍,这次动作很慢,讲的也更细致,同时因为是真人,学员们能看的更清晰,对出拳的路径以及一个个发力点都能看得更明白一些。
十五个动作从头到尾的演示完,贾军收拳,把视频继续循环播放,开始让大伙亲自上手试试:“现在大家依据刚刚的讲解,跟着视频,先一招招的做,不要求快,慢慢体会。”
哼!
哈!
众人跟着视频一板一眼的演练起来,一整个班级一起发出哼哈声,倒也颇有声势。
“拳头打出,手臂要微屈,不要过分伸直。”
“你这只腿再直一点。”
“腰扭的不够快,不够猛!”
贾军在下面走动,一个个指出不足并调整,因为这是学员们进山后的搏斗技艺,很重要,所以他的表情比较严肃,被指导的学生也是很紧张。
陈晖因为有着拳击格斗的底子,他练习时较为得心应手。
虽然这些动作比之搏龙图战技要简单许多,也没那么深奥,但陈晖练的依旧很认真,元气是有恢复肌体的功能的,但他一直压制着,目前没有使用,就是想看看纯粹依靠自身能做到什么地步,因此浑身大汗淋漓。
现在是冬天,但是用对方法的将一整军体拳打出来并不轻松,身上会出很多汗。
五班班级里有一部分学生身上都开始升腾热气,在这寒冷的夜里倒是浑身都暖和极了。
咚咚咚!
没过一会,也不知道大家练了有多久,有不少人在出拳出脚出肘时已有拳风声响起。
一时间,热情更高了。
“停止演练军体拳,开始站弓步,时间还是半小时。”贾军适时的发声。
呼……
没有任何的抱怨,所有人同时深吐一口气,开始收拳,然后两腿平行开立,之间留出三个脚掌的长度,下蹲至大腿与地面平齐,膝盖不超过脚尖。
当一系列动作完成后,站马步完成,同学们都静气凝神的坚持,除了呼吸声和汗落地的声音,场内静默无声。
风吹而过,本就冷的天更冷了,再见到众人头顶不断升腾的热气,可以想见多难。
啪叽!
好一会,终于有第一个人坐在地上。
啪叽!
连续几人坐地,不过又都迅速站起坚持,这些学生感觉自己的腿全都在颤抖。
又过了好多分钟,突然一声带着痛苦的大喊响起,随后又有一声啪叽的坐倒在地的声音,一个少年抱着腿直呼痛,发丝末梢全都是汗珠,眼泪水在眼眶里打转。
↑返回顶部↑