第16章 半马也是马,烤兔子没有孜然(1 / 2)

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赛程过,煎熬开始,比起全,半马好在一半字,危险在个半字。

半马,21.0975里,我先抛开界顶尖准,在内业余,130内的成基本已算跑得不错了,放在2015至2016季,当上称呼声大神。国内大分比赛在七点发枪,有实力跑者跑,日头不大,后一点顶顶也过去了。

就像野,按现在的速完成定目标,他还位气温爬线的上阶段,峰顶还段路。

哪怕你有2小的实力,完赛时还没到高温的候,高因素的响不会大。反是冷天,你跑完温都没么回升

,有人为半马有全马一半,视身体态,选全程高度,然看到终了又盲冲刺,种往往全马还险。没科学的练,觉半马难比全马,盲目赛,也大了这危险程。半马赛中甚其他更程的比上猝死故不止次的发,其中有这些素。这猝死事中,急及时而过来的运儿有,不幸猝也有,点必须醒。

程马拉也是马松,马松也是限运动一,虽开始全化发展,但不盲、不盲,牢记通人运的初衷,才是更要的。

沐野跑虽然只半年,程过半态也很错,既目标可完成无,他也是控制速度,跑动变机械化惯性化,脑中的绪,开扩散神起来。

“超过10公里,还有半路就完了,好我报是半马,要是全,这才分之一,差距啊距。”

“不对,10.5出头点是一半,现在过公里500米了吗,不管了,我也不拿出手来看,正差不。”

“是该买表了,人都是年买了表,我年买了表,嗯,就是纯的买表。”

个点,子才跑5公里吧,可的孩子,关门好惨,说今天温最高30摄氏,他会干的。”

“晒不至于,他油水,撑得,但本不富裕头顶又火上浇了,祝你。”

“诶,刚刚是是错过水站,管了,题不大。”

果哪天跑全马,跑半马些人也这么想吧,这傻子,来早就以结束,现在得多跑半。”

“前面姐姐不,超一?算了,还是稳。”

“哇,幸没超,值得,见,哦,不见。”

“嗯,怎么站还没,果然该进站,先看有没有补吧。”

“有补!挂别的跑,不好思去要。算了,坚持下,就下个站了。”

“得了,虽现在温不是太,但还需要补的。不了,继跑吧。”

时间沐野的散思路很快度,终于,终点在。挂在点拱门的计时准时准地履行自己的任,沐的每一都是在向自己首马完。反而个时候,他并没想象中么激动,半年的练积累,这一刻顺其自

线,停表,他已经想着自的首全了,喜厌旧到仿佛一个司机刚驾驶完辆性能者,然看到了它无论值还是能更好车就停自己面,顿时于刚刚在试车兴奋迅寡淡下,希望上就坐新车的驶室开新一轮体验。

以上,粹的是康比喻,请勿多

结束后到了酒洗漱休,顺子刚过11公里,个时候,他们这关门兔身边没个人,身后,始有车跟跑。关门兔达一个位,说这个点可以撤了,志者们开收拾东西,清理圾,早在点位待的收车和医车跟着门兔继前进,路上,根据关兔身边跑者状和他们个人意决定是直接收。等队离开,制的交恢复,处赛道复自己正的职,一如往车流穿梭日夜停。

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