寒宸也记不清自己这是第几次被冲下水潭了。上百丈高度倾泻而下的瀑布，冲击力有多大，只有真正的体会过才能明白。血气之力被封印的他，别说在瀑布里面跳跃，就算想要爬上那块巨大的圆石也很难做到。
就像一个大人突然变成了小孩子，力量瞬间缩小，总需要一段时间来适应。整整五天的时间过去了，寒宸在那块光滑无比的石头上海从未站稳过。连一下也没有跳跃过。
每天都是到了精疲力竭的程度，他才勉强爬上岸休息，精力一恢复，又重新回到瀑布下方做着努力。寒宸的心性一向以坚忍著称，他从来都不知道什么叫失败。一次不成就两次，两次不成就三次。
就这样一次又一次的被冲下来，五天时间过去了，这五天正好也个适应的过程。五天以来，不断在水流中受到冲击，寒宸一直在琢磨怎么站上那个圆石，经过五天的感悟，从第六天开始，他在圆石上停留的时间几何倍数增加，在光滑的圆石上发力无疑是一件极其痛苦的事。
寒宸就先尽可能的适应在瀑布中冲力，努力的控制在平衡点上。任由瀑布水流冲刷。“哗哗！”雪白的瀑布从数百米的高空抛落而下，在重力的积蓄下，汹涌澎湃的能量立即狠狠击打在了寒宸的身上！
而在那强劲瀑布的冲击下，寒宸的身影却仿佛如同铁桩一般矗立着一动不动！那黝黑的皮肤在瀑布的巨力冲击之下竟然变得有些发紫，但是，寒宸彷佛成了石塑一般，一动也不动的。临近响午，寒宸才从瀑布之下，满身伤痕的蹒跚爬上岸，身上染满血渍，脸孔苍白得很，彷佛一个病入膏肓的人，下一刻便会倒地，再也起不来。但，寒宸的双眼却是异常的明亮和坚定。
适应训练总算在一个月后全部完成了，剩下两个月就是寒宸开始冲击瀑布的时候了。
“开始冲刺！一！”寒宸站在圆石上爆喝一声，双脚在石头上一踏，整个人影便立即迸射而出，向着那笔直坠下的汹涌瀑布冲刺了过去！
“啪啪啪！”在寒宸往上冲刺的过程中，大量的水花飞溅了出来，洒在了空气中，而寒宸的身影在那瀑布中奔跃了三四米高之后，又立即坠落了下来！
“二！”寒宸的双脚落定在了凸石之上后，随即又是一声爆喝响起，身影又马上向着那激流的瀑布冲刺了过去！
“三！”在瀑布下寒宸的冲刺就像一个圆形的屏障，不断阻挡着瀑布水流冲击，溅起大片水花······寒宸脸孔肌肉不断抽搐，全身传来撕裂的疼痛，寒宸依旧咬牙坚持着，丝毫没有半点放弃的意思。
寒宸此时背部竟然已经湛出了鲜血，皮肤也渐渐的开裂起来，瀑布和他的对冲让伤口越来越大，鲜血越流越多，但是，寒宸双眼紧紧闭上，眉宇扭成一团，脸孔的肌肉彷佛在发抖。瀑布之下，寒宸似乎已经到了身体承受的极限，但是寒宸却没有放弃，反而更加卖力的往瀑布上冲刺了过去！
在肉身达到极限的时候，很多修士往往会选择放弃，但是这个时候，却恰恰正是肉身迎来本质变化的最佳时机！所以，越是极限状态，寒宸就越狠命的修炼！虽然每一次弹跃，都会让身体筋骨承受的剧痛加倍，但是寒宸的身影在汹涌的瀑布之中，却越发冲刺得高了！
“哇…噗！”寒宸猛地大吐一口鲜血，身子更是软瘫在水里，寒宸是榨干了自己所有的体能了，他费力的逃离湍急的水流，漂浮在水面，缓缓爬上岸边。寒宸爬到了岸边，全身乏力的躺在地上，贪婪的吸着新鲜的空气。
“嘶…”嘴角一裂，寒宸吸了一口凉气，苦笑着嘀咕道：“难怪要经历那么严酷的体能训练，不然，这几下，破开的不是瀑布，而是我吧，这简直是在比谁的肉体更硬。”半个时辰之后，寒宸才缓缓坐了起来，拿起衣服擦干全身，迅速的穿上衣服，沿着小道蹒跚离开……
在瀑布里修炼的环境，严酷得有些出乎寒宸的意料，又是一个月的时间过去，每天在和瀑布抗争，那瀑布打落下来几乎是犹如锋利的小刀一般，让人每次冲刺，都会忍不住的抽搐着嘴唇。
寒宸还在进行着他的修行，那迎面而来的瀑布还夹杂着些许细沙，砸在脸庞之上，有些生疼。然而虽然环境极为严酷，不过修炼过后的成果却是让得寒宸欣慰了许多，这名黝黑少年全身竟然长满了厚厚的茧，浑身上下更是有数不清的结痂遗留下的伤痕，特别是肩膀之处。
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