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小山村中的生活宁静而祥和，不知不觉已经过去了半个月的时间。肖逸肉身的伤势已经差不多完全恢复，只剩下体内经脉还有一丝郁结，这倒是让他十分无奈。
“仅靠自我恢复速度太慢，如果能有什么外界压力就好了。”体内依旧没有一丝真元，肖逸摇了摇头，却也想不到什么好的办法。
看着清晨的阳光，他来到了村前的空地上。
村中不少汉子都在在此锻炼身体，数千斤的石锁在他们手里就仿若是婴孩儿的玩具，被随意玩耍。
“这样的肉体力量，比外界凝脉境武者都强上不少，怪不他们能在这妖兽横行的大衍山中生存下来。”看着此幕，肖逸暗暗点头。也随即开始了自己的练习。
不过以他现在的程度，已经不需要再用那些石锁去辅助，更多的是招式和武道境界上的提升。
因为没有真元，所以放在须弥戒指中的星陨也无法取出。所以肖逸索性打起了一套舒展筋骨的拳法。
“喝！哈！”肖逸拳势如风，刚猛无比，顿时引起了不少人的注意。
“肖逸，你这是在干嘛？”红儿不知道什么时候走了过来，看着肖逸的动作满是好奇之色。
这段日子她天天粘着肖逸听山外的事情，都快成了肖逸的小跟班。
“这是一种强身健体的法子。”肖逸倒是并不耐烦，出言解释。
“这样也可以吗？不用向他们那样用石锁？那岂不是说我也可以练习！”红儿眼中闪烁起了光亮，兴奋地连连发问。
也许是因为大湾村与世隔绝的缘故，这里的武学氛围比外界差了许多。村民们甚至没有专门的练武之法，只会进行简单的力量练习。
那些周围的汉子早就对肖逸的动作好奇不已，听到这话也都纷纷凑了过来，想要看个究竟。
这些日子肖逸在村中受了不少帮助，也想向众人做些回报，因此他看着周围好奇地汉子们，索性爽朗一笑，细致地讲了起来。
“这门‘蛮牛拳法’是外界很多武者用来打基础的拳法，可以增强体质，强健筋骨……”
然而肖逸刚刚介绍这里，一个半丈见方的石锁，便猛地砸在了他的面前。
“轰！”那石锁足有数千斤中，落在地上发出一声巨响，顿时尘土飞扬。
“咳咳！”众人呛得一阵咳嗽，在那烟尘散开后，才发现是罗勇身影已经站在了前方。
“强筋健骨？要想强壮身体，只有靠着更重的石锁才行！就凭你那种舞蹈也想强筋健骨，真是可笑！”罗勇满脸不爽之色，将肩膀上的另一块千斤石锁随意丢到了地上，又引得一声轰响。
尽管上次输给了肖逸，但他却一直心中不服气。尤其是在看到红儿天天和肖逸在一起时，更是心中恼怒，寻思着如何找回场子。
今天看到此幕，罗勇顿时来了信心，打定主意要好好打压肖逸一番。
“罗勇！谁让你过来的！上次输了以后不是告诉你不要再来烦肖逸吗？”红儿气鼓鼓地看着罗勇。
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