（1）将按摩霜点在脸上的重要部位，然后均匀地涂抹在整个脸部。
（2）我们嘴的周围是环肌，在按摩的时候，要在嘴角两侧的半圆径处进行按摩。
（3）我们鼻子的两侧，非常容易积存油脂，所以按到这个部位的时候要稍微用力一些。
（4）我们的眼周围也是环肌，在按摩的时候要轻压眉头，绕着眼睛的周围按摩。
（5）在进行额头的按摩时，要从内往外做螺旋状按摩。
（6）在按摩脸颊的时候，也要由内向里进行螺旋状的按摩。
（7）对下巴的按摩也是要由内向里进行按摩，粗糙的地方要仔细按摩。
（8）脖子也要当成脸的一部分来对待，可以用手背对着下巴轻轻地向上拍。
按摩工作做完后，可以做一些整理工作。用温热的毛巾擦脸会很舒服，而且还能够提高按摩的效果。但是要注意，所用的热毛巾温度一定要适宜，不能太热，也不能太凉。
这两种按摩方法大家可以有针对性地选择，其实延缓皮肤衰老的按摩方法有一定的增强皮肤弹性的做用，而增强皮肤弹性的按摩方法也有一定的延缓衰老的作用，这要看你对哪一种方法更青睐。
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