尼古丁会兴奋交感神经和肾上腺髓质，引起血管收缩，进而增加血液的粘稠度，容易形成血栓，阻塞小动脉。在这种情况下，肝脏的供血会减少，导致肝脏营养缺乏，肝脏功能不稳。
2.一氧化碳。正常的情况下，人体内的红细胞会与血液中的氧分子结合，将氧分子送到身体的各个组织、器官。
一氧化碳会通过肺进入到血液中，迅速地和红细胞结合，而且，一旦结合就很难分开，占用运输氧分子的红细胞，导致实际运送氧的红细胞数量下降，出现肝脏缺氧的现象，不利于肝细胞的修复、再生。
肝藏血，主疏通，吸烟从另一种角度说就是吸毒，吸进的要比排出的多，吸烟的次数增加，毒素积累得就会越多，时间长了，肝脏就会出现这样或那样的问题。可以说，吸烟是肝脏的第一杀手，所以为了保护肝脏和家人的健康，将烟戒掉吧。
通过以上的介绍，大家一定也认为戒烟限酒是非常有必要的了。烟酒对我们身体的危害是相当大的，除了对肝脏有危害，经常饮酒还会对胃、神经系统等产生危害，出现记忆力减退的现象，孕妇饮酒还会生出畸形儿或痴呆儿。
而吸烟的危害就更多了，对肝肺的危害是众所周知的，除此之外，经常吸烟还会对胃肠、骨骼等产生危害。如果女性朋友们经常吸烟会加速衰老，成为“黄脸婆”。其实，吸烟对我们的身体和财产来说都的一种浪费，为什么不将其戒掉呢？
为了我们的身体健康，为了肝脏能更好地发挥解毒功能，为了不让我们的身体变成“垃圾站”，从今天开始，从现在开始，戒烟限酒！
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