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体内真火越发充盈，林禾只觉丹田几欲爆裂开来，胀痛难耐。
林禾心道不好，暗道：如此我又要修炼这丹田四穴，让他加速转动，压缩真火，如此循环往复无穷尽也，我若是一刻松懈，这丹田便会爆开，这法子果然行不通，我难道就在这里一直练功，练到丹田承受不住为止便爆体身亡吗？
事到如今，林禾只得又去催动四穴中的真火，就让真火不断旋转压缩，丹田中的真火又被进一步压缩，容量似乎又扩大了不少。
林禾此时已经不敢在催动四百三十二穴的真火，只得收了功，但是那四股真火已成，无时无刻不在缓缓从全身穴位流向丹田，若是强行停止定会经脉爆裂而死，而那“散火诀”只能散去正常的功法，怎能散去这完全相反的逆行之法，林禾现在虽然丹田四穴的伤势已经完全恢复，但已经不能回头，想到此处，林禾不由得心道：邪魔外道呀，看来我是误入魔道了，现在我每过一段时间就必须压缩着丹田四穴的真火，否则就会爆体而亡。就算这丹田四穴容量再大，恐怕也有极限，到时我就必死无疑了。
林禾站起身来，只觉浑身力量无穷，身轻如燕，修为竟然是比以前高了十几倍。
林禾叹息道：“便是修为高了这么多又有何用，这丹田四穴如今随时都有可能爆裂，恐怕自己迟早落得个爆体而亡的结果。”林禾想到自己最终不过落到一个丹田爆裂而死的下次，不由得叹息一声，心道：我死则死矣，万万不能留下这功法害人，还是讲这些功法笔记全部毁去才好。
林禾身形忽动，使出黑煞十掌，向四周墙壁打去，四周墙壁全部被打得面目全非。
林禾大惊，心道：没想到我已经有了这般修为。
“啊呀！”林禾忽然丹田一阵胀痛。
这内功修炼若是辅以外功、内外兼修便事半功倍。原来方才林禾催动了真火之力，只觉体内的四百三十二个穴道如同被激活一般，源源不绝地涌了出来。
原来傲天决不过是通过丹田四穴修炼真火，再送到全身，而如今自己却是四百三十二个穴道一起修炼真火，速度已经是快了百倍，四股巨大真火疯狂地挤入丹田中去。
林禾奋力催动丹田内真火，但是四股真火强大无比，哪里来得及压缩，林禾只觉体内忽然传来四股撕裂之感，痛彻心扉。急忙奋力催动丹田中不停膨胀的真火旋转，但哪里控制得住，一股撕心裂肺的痛处从丹田爆裂开来，四股撕裂之感疯了一般朝着身体四处涌去。
林禾被那剧痛折磨得痛不欲生，心道：不好，莫非是我丹田爆裂了不成，为何体内的真火竟然将身体撕裂。
林禾只觉丹田中的真火居然又生生开辟出了四条道路向全身冲去，正惊急间，忽然心中一惊，茅塞顿开：我何不引着这四道真火向流火诀修炼的那四股真火的源头而去，如此便能形成回流。
林禾心念一动，试图引导四股从丹田射出的四股真火，但那里控制得住。
如此一来林禾体内有四股真火源源不绝得射入丹田，又有四股真火从丹田爆裂出来，四处乱窜。林禾只觉痛不欲生。
林禾忽然心道：按理说这丹田爆裂出的四股真火完全不按照经脉流动，我早就应该爆体而亡，为何我还活着，难道.....这便是医书上记载的人体传说中的四道隐脉。
那四股真火表面是在乱窜，实际上却是有规律的向着全身输送真火，终于那四股真火竟然纷纷汇集到流火诀修炼的四股真火的源头去了，如此一来，林禾体内竟然形成了四条完整的回路，便是四个大周天，每个大周天有一百零八个穴道。
丹田又成为了一个完整的心脏，不过真火却是由四百三十二个穴道产生，丹田只起到枢纽作用，并非传统功法中的真火之源。
原来人体还有四条隐脉，不过从未有人发现，只不过是传说罢了，林禾竟然误打误撞，打通了四条隐脉，与身体奇经八脉形成了完整的回路。
如此一来，所有真火又在四个大周天中缓缓流动，均匀分布在全身各处，“流火诀”终于练成了。
林禾猛地睁开双眼，目光如电。林禾只觉体内四个大周天绵绵不绝地缓慢流动着，全身说不出的舒服。
不过林禾却发现自己的真火却比放才弱了不少，原来方才所有真火聚集丹田四穴中，林禾才爆发出一瞬间强大的力量，如今这才算是进入了流火诀入门第一层境界。不过这却才是走上了正道，否则林禾必然爆体而亡。
那傲天决只需要修炼一百零八个穴位，而流火诀却需要修炼四百三十二个穴位，而且流动之法繁琐复杂，修炼起来比傲天决恐怕是难了百倍不止不，不过每一层的威力也是数倍。因此流火诀虽然只是入门第一层，林禾的实力已经是以前的两倍。
流火决乃是异火录中的七种功法分解拆开，再用密室内前辈老人的反之道而行之的理论方法经过种种推演而成，当真是前无古人后无来者的旷世功法。
然而林禾推演出的功法只有前半段引全身穴位中真火汇入丹田四穴的功法，并不完整，林禾如今练成了流火诀，已然知晓四条隐脉的所在及走向，便将这几个月来修炼流火诀的感悟一一归纳总结。
林禾向四周墙壁看去，只见四周墙壁上的文字已经全部被毁，唯有那人体穴位图以及穴位图上密密麻麻的红点和蜘蛛网一般的白线还在，林禾心道：这流火诀乃是世人闻所未闻反其道而行之的功法，又融合了异火录中的七大功法精要，当真惊世骇俗，何不将他记在此处，不然百年之后若是功法失传，当真是一大憾事。
林禾想到此处，捡起一枚石子，在那人体经脉图的旁边上刻下：“流火诀”三个大字。又在下面写到：“此法凶险，欲练此法者，九死一生，稍有差错便经脉尽断而亡，当谨之慎之。”
林禾又继续写到：“天下功法皆由腹中丹田、中脘、天枢、肚角四穴而起，流至全身，再返气归元，如此往复，虽各种功法流转之法各异，然殊途同归。而不破不立，欲练此功，须得先散去全身功法.....”
林禾随后又将异火录中的“散火诀”刻在墙壁之上，之后便将流火诀的功法从四百三十二个穴位讲起，将流火诀修炼之法一一刻在石壁之上，最后又加上了最为重要的打通四大隐脉形成四大周天之法。
林禾将流火诀全部写完，不由得满心欢喜，忍不住长啸一声，心道：我这流火诀虽然练成的几率极低，风险极大，但是无论各种火都能修炼，只不过白色火只能练到一百零八个穴位，打通一道隐脉，形成一个大周天；红、绿、蓝三色火便能练到二百一十六个穴位，打通两道隐脉，形成两个大周天；而橙、紫、青三种火就能练到三百二十四个穴位，打通三条隐脉，形成三道大周天。只有身负白、蓝、红、绿四种火的白色火才能打通全身四百三十二个穴位，打通四条隐脉，形成四道大周天。
林禾看着自己留下的流火诀，满心欢喜，心道：如今流火诀也记录完毕，我心愿已了，大可放心走了。
于是林禾运起真火，不过片刻，便爬出了山洞，林禾跃出洞口，朝上攀岩而去，只见林禾身形迅捷，如同猴子一般飞速向山崖上掠去。
林禾翻上了山崖，只见自己居住了大半年的地方已经化作废墟面目全非，心中不由得伤感起来，心道：那死老怪也不知道是死是活。
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