“一会你们要仔细的听，认真的看，把我教的都记好了。”
“不过在此之前，我先和你说一下什么是修练。”
“我们脚下所在的这无边大地，被称为玄黄大陆。”
“在这个世界上存在着，一种被称为灵气的特殊能量。”
“有先贤人类经过长久的锻炼，在身体素质达到极限后。”
“巧合下发现人体居然可以吸纳灵气，利用灵气进一步加强锻炼己身。”
“从而可以拥有更高的身体素质。”
“经过一代代的传承。”
“后来更是拥有了各种神奇的超凡力量。”
“其中强大的佼佼者，更是可以凭借自身的力量飞上星空。”
“在无垠的宇宙中遨游探索！”
“当这些强者返回后。”
“从此人们也在这些，探索过无垠星空的强者口中。”
“也都知道了关于这个世界更多的信息。”
说着浩风雷看向蔚蓝的天际。
脸上露出崇敬和向往。
顿了顿，随后才继续说道：
“原来在那无边无际的宇宙星空中，只要有恒星闪耀的区域。”
“偶然就会有一些星辰中，可以诞生出各种奇特的生命或物质。”
“在那一方方炫丽多彩的星辰大陆里。”
“此处便只是其中之一。”
“灵气在星空中无处不在！”
“所以每个星辰上的生命，也都可以吸收灵气修练。”
“在超出星辰限制的强者互相交流下。”
“发现吸纳灵气在不同的阶段，会拥有不同的能力。”
“虽然每个星辰上，修练的方式都不尽相同。”
“但修练出的结果，却是大同小异。”
“于是便把这一过程，详细的划分出了几个阶段。”
“只要星辰上有可以邀游星空的强者。．ｕsho ”
“那么其星辰上，便必然都会遵循星空统一的境界划分。
“而我们玄黄大陆自然也不例外。”
“你们现在可以知道的，也是你们将来要修炼的目标就是：”
“先纳气入体强化已身，增强自身肉体的体质、力道、防御力、攻击力。”
“以这个境界作为起始，被称为纳气境。”
“而纳气境又因人体本身的肉体，其内细胞脆弱，无法长时间蓄纳灵气。
“只能通过不断的吸纳灵气锻炼肉体，直到可以用肉体长久容纳灵气为止。”
“这一境界又被详细分为：”
从身体被锻炼强化后，在灵气的加持下，可以砸断一臂粗的树木，这个阶段被称作纳气强身；
随后继续修练，到了可以劈碎一块人头大小的石头，这一阶段便是纳气锻体；
而之后身体继续锻炼再次突破极限后，就可以可以长久的储存灵气，从而到达到最后一个阶段纳气入体。”
说到这浩风雷顿了顿，才继续语气更加严肃的说道：
“这个境界虽然只是修练的初始阶段。”
“但不要看这个境界听起来简单，它却是淘汰普通人的一个门槛。”
“由于每个人的先天体质不同，对灵气的感应及吸纳情况也不同。”
“在各个阶段所花费的时间，自然也是各不相同。”
“那些先天体质不足的人。”
“甚至努力修练一生，也难以达到纳气入体。
“注定了其一生只能做个普通人！”
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