浩风雷也不再继续引导。
他怕再引导下去，关羽会自己发现修练方法。
他的小心脏实在受不了这样的打击。
浩风雷现在终于明白了什么叫做天才。
与关羽相比，仅从智慧而言。
他所见过的所有人，包括他自己，都显得愚不可言。
浩风雷没有再多说废话，直奔主题开始讲解:
“没错皮肤也会呼吸！”
“修练就是用独特的呼吸节奏，同时控制全身气孔。”
”内外配合下，一起吸纳灵气。”
“这样才可以使用灵气锻炼身体。”
关羽还是有些疑惑：
“既然灵气可以用来锻体，而且又无处不在，那么岂不是无时无刻不在锻体？”
浩风雷一时间有些不知道该怎么回答，想了想解释道：
“就像人体本身也是有重量的，但是你平时可以感觉到自己的重量吗？”
“你现在还小身体轻，感受不到自己的重量。”
“但等你长大身体变重了，你依旧会感受不到。”
说着浩风雷又脱下了自己的外衣，挂在胳膊上。
“你看这件衣服，虽然很轻。”
“但如果是这样拿着，却还是可以感受到重量的。”
“但如果我把它穿在身上，一开始也会有一点感觉。”
“可是只要过了一会，就会什么感觉也没有。”
“是衣服不存在了，或者是变轻了吗？”
“并不是，只是因为你的身体习惯了。”
“衣服的那点重量所带来的压力，对自身已经完全没有了影响。”
“灵气也是如此，它们分散在空中无处不在。”
“从你生下来，就已经开始无意识的接受灵气的锻体。”
“之所以后来没用了。”
“就是因为你的身体，已经习惯了这种程度的灵气。”
“在这四散的灵气，对身体产生的压力，长时间无意识的锻炼下。”
“灵气能产生的效果，已经达到了身体所在的平衡下，其所能达到的极限。”
关羽感觉有些明白了，就像两个同样体质的人。
第一个人一直负重五公斤锻炼，初期或许会有所提升。
但往后就会因为身体已经适应，从而达到了训练极限，不再起作用。
而第二个人先是负重五公斤的锻炼，在身体适应后继续往上加负重。
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