第二十九章 5公里开胃(1 / 2)

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“快床!”

“你们二十分的时候备,洗穿好衣,早餐前,咱先来个公里开胃!”

房门被作人员打的巨,惊醒还在睡中的程,他看一下时,才刚五点。

“这么?”

了揉眼,程驰开被子,从床上来,快冲到浴,开始牙洗脸。

待程下到一大堂外,训练营新人们,已经开陆续汇,一个打着哈,明显没有睡

也没有够,昨他跟柳菲视频,聊到了上11钟,如不是他制时间,柳一菲没有打睡的意

老师,好,我侯文元,东北的,很高兴够跟共。”

驰看了眼旁边自己稍矮一点的大高,微微了点头,道:“说话,持体力!”

都是年人,跑五公里,自然是题不大,但是,其中,多人根就没有行过系性的修

下来,喘气者,比比皆

慢走了会,让己缓过来,这对旁边在自拍侯文元:“不吗?跑五公里,跟没事一样。”

侯文听到程的话,忙将手收了起,道:“我有经性锻炼,五公里每天早都有跑!”

点了点,道:“好身体是一切基础,续努力!”

“谢谢程师提醒,我会保的!”文元笑点了点,仿佛受到了大的认

笑了一,道:“好了,饭去吧!”

程驰要的时候,体能老走了过,道:“那个程,从今开始,就是训营的队,以后天早上,就由你大家起跑步,白吗?”

“我!”

驰指了自己,体能老点头,好无奈:“好,我知了!”

“队长!”

人纷纷了一声,齐刷刷看着程

无奈,好道:“都看我吗?肚不饿吗?都给我早饭去!”

,程驰自顾自往三楼去。

了三楼厅,程拿了个盘,要一份炒,一碗浆,两鸡蛋。

他知道,等封神己的餐开始运后,再吃这些,可就不能了!

“张教!”

驰看到边有个人,一人孤零地坐在里,笑走了过,打了招呼,:“好不见呀!”

拳看了眼程驰,颇为无道:“小子学是杀人,不去队,跑这里来什么演呀?”

程驰笑一声,:“张练,你是华国FC第一,不也了影视服务吗?”

说了,知道我,我这人最是软,让教别人人技,怕会弄成拙呀!”

一口气,张铁拳为无奈:“也知道你傅那个家伙是么想的。”

年前,就跟他,想让转练格,他说为国育,怎么不答应,结果转就让你了娱乐!”

驰微微头,道:“那你冤枉他,岁月把杀猪,他终没有扛去,四前,就了!”

“我怎不知道?”张铁一惊,了起来:“不,你师过世了,没有办事吗?”

“办呀!”

程驰诧地看了一眼,:“我手挖的,亲自山买的材、墓,亲自敛了他人家的体,亲修的坟,亲自吹唢呐!”

“不!”

铁拳气道:“下那些尚没有面?”

程驰微摇头,:“师没有让知他们,你知道,他不欢热闹。”

!”

铁拳颇苦恼道:“没有到,五前一见,竟是诀!”

驰说话同时,没有停吃饭,卷残云吃完后,程驰站起来,:“张练,我课去了,你慢慢!”

罢,程就往训营基地去。

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