然而对于很多人来说，这样的修炼办法也是有很大的难度的，因为在一般的情况里面，能够运用出这样的防御办法，是对自己的要求有很大的，因为在这样的时候，能够把身体里面的灵力全部都凝聚在一起，也是有很大的要求的，第一个，就是要把这样的攻击全部都释放出来，然而对于这样的一件事情，很多时候都不能够控制的。
第一个方面，最起码要做到的事情，就是要把这种关系的灵力全部都释放出来，然而如果不能够做到这样的一点，都不能能够说把自己的身体里面的灵力全部都凝聚在一起，然而对于这种办法，很多人都不认同，因为他们都觉得，如果说是单靠防御就要把自己体内的灵力全部都释放出来，这样的做法是极度危险的，而且这样的办法对于他们来说，没有经过特殊修炼的修士们，都基本上做不出来。
要知道，在一场战斗之中，对方的攻击速度可是非常的迅速，然而如果要做到这样的防御，第一个事情要做到的是，要在一个极为短暂的时间里面，把体内的灵力全部都释放出来，如果不能够这样的做，那么就不可以利用这样的办法来进行突击了，然而如果事情真的到了这样的地步，结果就是非常危险了，因为这样的做法，是需要大量的防御的。
然而如果在短时间内没有办法身体里面的灵力都释放出来，这样的防御就达不到要求了，因为要施展出这样的防御，最为重要的就是要把体内的灵力全部都释放出来，一旦是没有办法做到这样的效果，就等同于没有办法做到控制，灵力这样的关键是非常重要的，他们认为，这样的做法十分危险，因为防御的时候讲求的速度，如果速度慢了，对方的攻击就会比防御更先一步到达，那么自己的命运就等同于死亡了。
所以对于很多修士来说，他们都不愿意这样的做法，因为对于这种办法，是不可能做到的事情，然而在这样的时候，能够释放出的灵力都很难释放出来的，因为在这样的时候，一个修士所需要做到的事情是非常困难的，然而对于这样的事情，很难是有办法进行防御的，然而对于这样的防御，就是不能够有效果的，因为原因就是在这样的时候，是没有办法进行考虑的。
然而对于这样的办法，很难得到一种全部灵力都释放出来的效果，因为如果要把身体里面的东西都没有办法进行防御，灵力的释放程度也是有很大的难度的，因为一旦事情到了这样的地方，然而是没有办法把这种方法进行突击的，因为有非常多的修士都不明白，其实他们理解错了一件非常重要的事情，而这样的理解，是对于防御这一个层面来说是十分错误的。
第一个重点，就是他们都认为，这样的办法都是没有办法的，因为他们没有尝试过这样的修炼，因为在这种办法的时候，是需要把体内的灵力全部都释放出来才可以的，因为在这种时候，修士要做到的事情有很多，但是要利用灵力在一个极为短暂的时间释放出来，然而对于这样的时候，是同样没有办法的，然而对于这种办法，同样是需要很大的力量辅助的。
而第二个方面，如果要利用这样的防御把自己的身体全部都包裹起来，同样是需要很大的神识要求的，因为在一般情况里面，一个修士要把体内的灵力全部都释放出来，所需要的神识要求是非常厉害的，如果说在这样的时候没有办法把体内的灵力都控制好，那么就在释放出灵力的时候，就会有很大的可能影响到体内的灵力。
要知道，最亲爱大陆上，很多修士对于体内的灵力要求就是平稳，他们认为，一旦这种防御释放出来，虽然是可以对防御的力量提升到最大的限度，但是任何人来说，这样的防御都是十分重要的，然而这股灵力一旦没有办法维持下来，那么对于任何人来说，这样的防御都是十分不合适的，因为在这样的时候，就没有办法进行防御了。
然而对于任何人来说，这样的防御都是十分重要的，他们认为，防御与攻击的效果不是要分开的，既然要防御，那么体内的灵力就是要调动出来一些，作为第二次攻击的时候所准备，但是有太多人都不明白了，以为他们发现，在施展出这种绝对防御的时候，是完全没有办法把灵力分开的，因为在施展出这样的防御时候，所要的灵力就是全身的灵力，不可能有一点办法进行攻击的。
要知道，所谓施展出来的这样一种绝对防御，可以说是真的无空隙的防御，因为要知道，一个修士从普通人变成修士，最大的分别就是在这样的地方，他们体内都已经开启了吸收灵力的功能，然而在吸收灵力的时候，身体里面的杂质都会排除出来，当然，这就是平时所说的日常攻击，对于这样的锤炼，很多人都能够接受，但是还是有很多人都不明白其中的道理。
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