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九阳神功乃《九阳真经》上的武功，练到最后大关，必须熬过全身燥热自焚之苦，或得名师指点，打通全身所有几百个穴道，才真正练成“九阳神功”，否则只是积存九阳内力，施展内力不能淋漓尽致。
练成神功后，内力自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击力;防御力无可匹敌，自动护体功能反弹外力攻击，成金刚不坏之躯;习者轻功身法胜过世上所有轻功精妙－高手;更是疗伤圣典，百毒不侵，专门克破所有寒性和阴性内力。九阳神功融会贯通武学至理，练成后天下武学附拾皆可用。
在金庸的书中，对《九阳神功》的记载和电影中大大的不同：它在金庸小说中第一次出现是在《神雕侠侣》最后一回中，觉远大师凭借此书震惊当时的绝世高手“东邪、西狂、南僧、北侠、中顽童”等人，但经书也被尹克西带到了昆仑山中;在《倚天屠龙记》，张无忌在昆仑山的白猿腹中得到经书，并凭借此经威震武林成为一代高手。
觉远大师圆寂之际，蒙眬呓语部分《九阳真经》经文，张三丰、郭襄、无色大师默记了一部分。当年传得《九阳真经》的三位，悟性各有不同，根柢也大有差异。武功是无色大师最高;郭襄所学最博;张三丰当时武功全无根基，正因如此所学反而最精纯。
是以少林、峨嵋、武当三派，一个得其‘高，，一个得其‘博，，一个得其‘纯，。
三派武功各有所长，但也可说各有所短。张三丰和郭襄后来成为武当和峨嵋派的创派祖师，“九阳神功”启发武当、峨嵋开宗立派的武功，及无色后少林派受益匪浅，主要根源在这一部分的“九阳神功”，又名《武当九阳功》，《少林九阳功》和《峨嵋九阳功》。
张无忌先后练过《武当九阳功》和《九阳真经》，发现《武当九阳功》只有不足十分一的经文，不足十分一的内容也足够壮大少林派，成为武当、峨嵋创派的奠基。（《倚天屠龙记》十六回剥极而复参九阳：他心中突突乱跳，掩卷静思：“这到底是什么经书？为什么有武当九阳功的文句？可是又与武当本门所传的不尽相同？而且经文更多了十倍也不止？”）
当然这是小说，电影已经对此改变了很多。
不过，林扬自是不必理会这些。他现在只需要将这盖世的功法学会即可。不必在想着它的出处。
而且，这功法上的种种限制，对于林扬来说，简直弱爆了。比如，什么打通身体上几百个穴道，这个东西还适合林扬的身体吗？他的经脉穴道早就和常人不同，无所谓打通不打通，根本就是通的。还有这最后大关，必须熬过全身自焚之苦。这对林扬来说，不存在熬，因为他根本就是个可以自身愈合的身体。
并且，以林扬的目前的实力，若是练成这个功法，那么他的一掌的攻击威力，恐怕要比一般人的高出几十倍不止。
很快，《九阳神功》的心法要领，如幻灯片一般的传入了林扬的心中。这之后，训练者没有再多说，而是悄然的离开了。
他清楚，接下来就是林扬自己的联系掌握了。以林扬现在的身子，根本不用考虑练功时，有什么不测的问题。
练就此功，可出氤氲紫气，可随意扩散到体龘内、体外，可刀枪不入，水火不侵，毒气不生，物化不之，金刚不坏之躯也随之而来。
这些问题，林扬早就解决了，而且比这些还要厉害。
林扬只是欢喜这神功的一点，就是可以有自身产生无穷无尽的内力。而且这内力和他吸收的能量并不矛盾，都是属于能量！！
于是，林扬从这一刻开始，开始逐步练习九阳神功…
张无忌靠着火工头陀的内力输送，练习了十来天，就练就了。
林扬呢？他本身就有很多能量储存在体龘内。加之一些大的限制更是没有，所以，他用了三天的时间，就练到了这神功的最高层。
三天！！是三天！！！
这让那些练了一辈子的少林高僧情何以堪？而且这是在虚拟空间中，在外面的现实时间不过是过了不到一个小时！！！
当林扬发功，轻轻一掌，直接震爆了一块巨石，当林扬的轻功速度高度，都高出一般习武之人数十倍的时候，系统将他送回到了客栈中。
“你这么快就回来了。”魔形女算了一下时间，还不到一个小时。
“哈哈！”林扬现在感觉自己的状态奇佳无比，笑着说道：“时间虽短，我的收获极大。我练成了《九阳神功》，我已经成了一位内功高手，放眼天下，谁还是我的对手！！
魔形女看到林扬是发自内心的开心，她自然是高兴了。她起身扑到林扬的怀中，呢喃的说道：“你做不做第一，对我来说，都无所谓，我只要和你一起就开心。”
“呵呵。”林扬搂着魔形女说道：“我不管什么样，都要和你一起，我要一直保护你，不让你受到任何伤害。”林扬感到，现在魔形女和他刚遇到的时候，性情已经是大大的不同，好似在没有了那时候的野心，而是深深的沉浸在一种爱情带来的幸福中。
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