这部电影开片不到五分钟就出现了扰乱事件——男主的妻子出车祸去世了。
影片的第一阶段，男主似乎丝毫没有受到妻子离世的影响，每天依旧准点起床锻炼、上班，只是逐渐开始观察周围的一切。他觉得自己好像并不爱自己的妻子，对于妻子的离世，他好像没有感受到丝毫悲伤，只是脑中偶尔闪过妻子的影像。
直到男主因为冰箱漏水，想起妻子离世前让他修冰箱，可他刚一准备修冰箱，就想起了老丈人对他说的话，要想修理一个东西就要先把它拆卸。影片进入了第二阶段。家里冰箱坏了拆冰箱，公司厕所门坏了拆厕所，办公室电脑坏了拆电脑，老丈人家里的灯坏了拆灯。
他的精神出现了问题，家里点点滴滴都让他止不住的想起妻子的面容，想起过往美好的回忆。他开始拆卸一切可以拆卸的东西，他甚至付钱给拆家公司，只为了能和他们一起去拆卸房屋。一次拆家的时候，他的脚被一颗长长的铁钉扎了进去，剧烈的痛楚反而让他开怀大笑。
他变得玩世不恭，放荡于形骸之外。与有男朋友的女人调情，在满是行人的大街上肆意纵舞，扰乱老丈人创办助学基金等等。妻子的音容笑貌在脑海中出现得越加频繁，压得他喘不过气来。
他把自己的房屋给拆了，他想要毁灭他的婚姻，却意外发现了妻子怀孕作人流的记录，影片进入第三段。他在基金发布会上，当着众多亲朋好友的面质问岳父岳母，才知道妻子早在一年前就和别人好上了，并怀上了别人的孩子。
这是唯一一次，主角幻觉中的妻子没有笑。
主角终于接受了妻子离世的事实并且原谅了妻子。在妻子的坟前，他伫立良久，接受了妻子出轨的事实，也原谅了无心撞死妻子的司机。回到车上，他泪流满面。
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