龙云硬举起了二百斤的石锁，老弟子有的震惊，有的喝彩，有的仍旧满脸不屑，有的甚至暗暗地开始幸灾乐祸。练武之人，得循序渐进，量力而行。如果超出自己的能力去煅体，容易使筋骨受到难以逆转的伤害，今后的修炼会难上加难。严重的甚至终生不能再习武，抱憾终身。
一些弟子认定龙云那不自量力的逆天一举，必然会伤筋动骨，憋出内伤，瞪大眼睛等着看他笑话。谁知道看了半天，除了他举起石锁刹那间四肢的抖动外，没有丝毫受伤的迹象。这怎么可能，他不自量力地举起二百斤的石锁，怎么可能不受伤。前两日还有一个弟子考核时候不自量，压出了内伤。他也一定是受的内伤才对，看他还能憋到什么时候。
龙云在托举石锁的时候体内血气翻腾，饶是有他爹二十几年的内功护体，才没被压出内伤。当他紧咬牙关，坚持不住的时候。顿觉从丹田冲出一股强劲的内力，经由五脏，一路冲到右臂的列缺穴，右臂劲力猛增，这才大吼一声，把石锁举过头顶。原来这股内力几乎冲开了他的手太阴肺经，只有经渠穴道少商穴的部分还未打通。龙云对内力修炼、经络和穴道不甚明了，不知道自己的这条经脉已被打通了大部分。
修习内功心法，打通经脉，这是正经境习武者的主要功课。资质平庸者要三五年才能打通一条经脉，资质卓越的习武者可以在一年内打通一条经脉。但像龙云这般一次就几乎打通一条经脉的情形，实在是如铁树开花般罕见。龙云隐约的觉得是父亲传授的内力在关键的时候起到了作用，才举起了那二百斤的石锁。
“你们在那里鼓噪些什么？你们站着又看什么？都赶紧练功，大好的晨练，不要荒废了。”李大龙高声道。他是低阶三品弟子，达到了煅体境后期，一拳千斤，力大如牛，在低阶弟子中是数得着的高手，威望和武力一样高。因此才成为了低阶弟子的管事弟子，像他这样的管事弟子，在华山派只有四个，分管着六百余低阶弟子。六百余低阶弟子分布在华山派大院的东南西北四区，每区都有一个演武场，一个考核区，龙云等人位于南区。
龙云逆势举起了二百斤的石锁，所有同入门的师兄弟们都顿觉得扬眉吐气，甚是长脸。一个个心里也硬气了起来，围绕着龙云，吼叫着开始练习器具。
李大龙走到龙云身边，上下打量后，关切道：“龙云，你当真没有受什么内伤吧！”李大龙受唐坤之托，要好生照顾他，如果龙云受了伤，他可没法向师傅交代了。
龙云见李大龙一脸观照和紧张的样子，道：“多谢李师兄关心，我没事。”接着他沉腰扎马，呼呼的轰了两拳，笑道：“李师兄，你看我这像受伤的样子吗？”
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