二十圈，每圈差不多有三公里的路程，算起来就是六十公里，按照他们的平均速度，至少需要三个小时才能跑完。
现在，一半的圈数都还没有完成。
众人见到韩雨，一个个都露出敌视的表情。
他们觉得，韩雨在故意折磨他们。他们是来接受培训，增加实力的，跑二十圈六十公里，这完全就是在摧残他们的身体。明天，估计他们一个个都无法动弹。
韩雨刚才展现出的实力让他们感到震撼，但却对他的手段相当不屑。
“全体停下，来我这边集合。”韩雨开口道。
众人暗自松气，跑回韩雨身旁站立。
“今天的训练就到这里，明天，开始正式训练，希望你们有心理准备。”
说完，韩雨离开了训练场。
这座训练场配备了专门的厨子，里面也有饭堂，这几个月，众人哪里也不能去，只能在训练场度过。
韩雨回到四合院自己的房间中，夜幕降临时分，阿彪找上了韩雨，说是穆雪派人送来了一批药材。
韩雨急忙出去，让人将药材搬到自己的院子中。
检查了一番，都是些很普通的药材，是炼制淬体液的，其中也有极其一小部分可以炼制培元丹。
“效率还算不错。否则，明天估计无法进行真正的训练。”韩雨心道。
他找来了一些提炼淬体液的工具，然后连夜开始萃取淬体液。
淬体液的提炼难度并不大，比炼制培元丹要轻松许多，不过因为药材的量比较大，所以，耗时也较久。
忙碌了将近三个小时，韩雨才将所有的药材都给提炼完。
“果然，这个星辰上的药材，药力要远弱于外界。一百份的药材，竟然仅仅提炼出了十滴淬体液，我去！”韩雨忍不住想爆粗口。
十滴淬体液，在韩雨看来，简直太少，如果让他服用，估计根本不会对体魄有多大的提升。
“还好，那帮小家伙并没有修仙基础，体魄层次尚属于凡人。一滴淬体液溶解于水中，足够供十个人吸收，明天倒也可以应付过去。”
淬体液是最为基础的一种灵液，对于韩雨而言，十滴淬体液简直就是毛毛雨，但对于凡人而言，一滴淬体液中蕴含的能量，足够将他们撑爆，虚不受补。
淬体液提炼完毕了，韩雨将十滴淬体液分别盛放在十个小瓶子里。
随后便对【疾风淬体术】还有【古象拳】进行改良。
所有神通道法，都是为修仙者服务的，没有任何根基的凡人想要修行，必须做出一定的调整才行，否则，根本无法入门。
疾风淬体术和古象拳，比碎星步要低了一个档次，所以，改良起来，并不算太难。
“呼呼，总算完成了。如果放在前世，何必如此劳心劳力。”韩雨感觉自己有些苦逼。
堂堂仙尊大能，竟然跑去改良入门级神通道法，并且还在训练普通的凡人。
要知道，前世他收了十个弟子，其中有九个仅仅和他有师徒的名分，他除了刚刚入门时传授了他们一门神通，除此之外，再无其他任何传承。
只有他的一位女弟子，因为待在他身边时间较久，才得到了更多的传承。
至于那些想要拜入他门下的天才，简直如过江之鲫，数之不尽。
来到地球倒好，他耐心培训一群凡人，别人倒显得不乐意，以为他在折磨他们。
“诶，这帮小家伙，身在福中不知福啊！”韩雨摇头。
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