调整好呼吸之后，陈简便开始修习吐纳之法。所谓吐纳之法，便是通过特定的呼吸频率将外界的灵气纳入体内成为真气的心法。
相传，这心法已经流传了近万年，原本是由一位渔夫从大河之中打捞出来的天书，所以被称为天书心法。所有的修真者都通过这一心法修炼，天资优秀者修成炉鼎，成为修士，天资平庸者则成为剑士。
虽然所有修真者的心法相同，但如何运用自身真气的“功法”却成千上万，各不相同。陈简的三个哥哥师从越王国的国师宋振羽，修习的是他的功法。而身为剑士的陈简无法从身为修士的宋振羽那里学习功法，所以他只好从越王宫藏书阁的功法秘籍里学习。由于没有合适的指导者，因此他学习的功法十分芜杂，不成体系。
陈简自己明白这一点，所以一直以来把重点放在了心法的修习上。自穿越以后，他几乎日夜修炼，成功获得了两重突破，达到了朱天界第六重的境界。
天书心法修为的境界以“天”为名，共有九界，而每界又分为九重。初学者先入阳天界，再入炎天界，最后入朱天界。这前三层境界最容易修炼，一般来说在二十岁成年之前都能够突破。陈简天资平庸，也已经修炼到了朱天界第六重。待到他突破朱天界第九重，便进入皓天界、幽天界和玄天界。
对于大部分天资一般的修真者来说，中间的这三层境界便是修炼的顶点。不少修真者直到寿终而亡也没能够突破玄天界第九重。
突破玄天界之后，便是变天界和苍天界。能够进入这两层境界的修真者，可以说是千中存一。九州虽大，往往不超过百人。
而说到最后的钧天界，更是凤毛麟角，往往十年之间才有一人而已。
“若是自己的修为能够进入苍天界就好了。”陈简一边这样想着，一边修习着天书心法。温暖而澄澈的灵气自他头顶的穴位缓缓进入，在体内循环一周天渐渐散于全身，与他的身体紧密结合。以他目前所积聚的真气，一拳打碎眼前的书桌绝非问题。
不知不觉，沉迷于修炼的陈简已经运行了数十个周天。待得他回过神来，今日的讲学已经接近尾声。讲官申之扬的声音虽然依旧洪亮，但已经隐隐露出疲态。毕竟，他已经滔滔不绝地说了近两个时辰。
不久后，宣告午时到来的钟声响起，讲学终于结束了，众人轰然站起，纷纷朝讲堂外走去。那令人脑仁发疼的声音随之消失，陈简松了口气，站起身来伸了个懒腰。
“关于你加入我们学社的事情，我会在待会儿吃午饭的时候向我们书正报告。”临走之前，冯弘道拍了拍陈简的肩膀，比了个“包在我身上”的手势。陈简难却盛意，便微笑着摆了个“拜托了”的姿势。
顺着汹涌的人流，陈简重新回到听雨阁的大厅，点了两盘小菜和米饭，狼吞虎咽地吃了个干净。
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