第8章 实战才能衡量实力(1 / 2)

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由于期猛烈输出,他做到40个时候,经基本没有什力气。

好不容千难万的做到45个,别人也了上来。

徐水们做完第1组,而刘然剩下两,他实做不下了。

“前期爆的太过烈,导你到了后力有逮,以记着不急功近,打拳是如此。”陈青自然发了他想表现的望。也白在军期间他有将训落下。

刘然的中有些丧,他同斗败公鸡般,低下了颅。

他军训时候,几个人管是体力量还技巧上,都远比上自己,仅仅20多天,们便轻的与自持平。至那个来耐力行的小子,此隐隐有越自己意思。

虽说自五六年拳击训都是间性的,是被人二十几就轻松上他的情极为低落。

陈青阳明白了此时的情。

前拍了他的肩,宽慰:“在击中付和收获成正比,只要苦努力付出,个人都成长到己的极,想要越别人,就必须出比别更多的奋,更的努力。”

了,进下一轮训练。”陈青阳声令下,众人纷归位。

体育训从来都枯燥乏的,但些训练人们却是能从找到乐

么?就因为心有梦想。

在追梦想的路上,间的流是快速

之间便一个月时间。

连续两月的时,众人训练成已经出

的变化便是体型的变化,以徐水例子,前的他是一个作缓慢身肥肉矮胖子。

现在然他还一个矮子,但身上的,已经得极为坚硬。前的草肚子,松软软,轻轻一都有波。现在,只要部稍稍用力,硬结实腹部肌,如同个木块甲一般。

还有长凯这懒货,陈青阳特殊关下,他懒的机变得少又少。至有时陈庆阳了惩罚,还将的训练变大,来略显瘦的身现在已有了肌疙瘩,别是腹已经出了6块甲式腹

头和李,同样了变化。不单单身体上变化,有整个气质上变化。

练武之和普通最明显区别除外貌就精气神。

简单说,他几个人了,结了,也精神了。

最值一提的便是刘然,他是几人之中用功最苦,也进步最的,此他的体方面再和他们人拉开距离,为了其的佼佼

几人的化之后,最高兴莫过于青阳。们是他生之后训练的1批人,也是最倚重的些人。以说这个人就他实现想的基

获得大联赛的军,甚都能让们名列茅,光体能训远远不的。

练侧重方向也时候该出一些整了。

之前侧于体能各种基拳法和伐的熟,现在要调整更加有于实战训练方

加重,打沙袋靶,吊的训练和训练求。

时要让们进行步的实训练。

光是让们几个手来对,意义不是很

需要新思路和法。

于这点,陈青早就做了打算。

又是10天的练,这个人在战方面经具备一定的础。

这还远不够,开始实下一步划。

划是这的,在区有一拳击主酒吧。

那家酒每周五周六晚8点到11点都安排几小型的抗比赛。

一般抗的人都是从区的拳俱乐部选的,次对抗成都会一定数的奖金酬金。

不管获或失败,基本的金都是定的200元,胜一方会额外得100元的奖

阳的计就是让们轮流参加这小型的抗比赛。

当然,还有一更加现的问题,那就是的资金经见底。

本来工俭学下的几块钱,在也已所剩无

是因为此,他想到了个办法,一可以加他们实战经,二还以补贴些训练金。

他将这想法告众人的候,众全都跃欲试。

毕竟埋辛辛苦的训练两个月时间,于自己水平还有了解。

当然,陈青阳将分成润告诉他们。

只要接他的训所获得奖金和金,必分出一归陈青所有。

众人都有异议,毕竟陈阳不但助他们练,还各种的练装备,有了能增加收的方法,分出去半也是够接受

商量好后,陈阳便吩他们抽空余时到医院健康证

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