第二天早上，吃过早饭了后，就跟着索尔再次来到院子中。
两人再次队里在院子中，以为今天索尔又会让自己跟他对练，虽然全程自己都在躲避防守，但是克里的还是很是期待。
“二阶以下，包括二阶初期，战斗大多是以近身交战为主，所以对魂能的运用十分重要，
在平常状态，我们一般会将魂能遍布全身，在身体脆弱或者关键的地方会多一些。
但是在攻击时，要将魂能快速的集中在攻击的部位，才能达到伤害的最大化。
在防守时，或被攻击到时，将魂能集中在被击中的部位，才能最大限度的降低伤害。
所以学会打人前，先学会挨打。”
克里见索尔一手里提着一个篮子，里面装着手指大小的石头，另一手拿出一个石头，扔向自己，自己也反应迅速，立即将石头接住，力量有些重，感觉手心很痛。
“谁让你接住石头的，一会儿我会不断的向你扔石头，你首先要观察石头会击中你的身体什么地方，然后立即将魂能集中到将会被击中的位置。
我昨天已经发现你已经能快速的将魂能集中在四肢，但是还不够，身体任何部位都很重要。明白吗？”
笑笑了，将手中接住的石头丢下。
“知道了，我准备好了，来吧。”
于是见索尔又向自己扔出了一个石头，石头的速度不快，能观察到石头飞行路线。
是胳膊！立即将魂能集中在胳膊上，果然石头击中了自己的胳膊，但是有了魂能的防御加成，不痛。
来不急在撤开魂能，第二颗石头再次来袭。
不好！是左脚，立即将集中在胳膊的魂能移向左脚。
嘶~
好痛，被石头击中后，克里一个踉跄，差点摔倒。
“石头的力道，速度，你同样需要观察判断，如果是力道速度不大，你完全没有必要将全身的魂能都用于防守。
你将魂能遍布全身，力道小的石头，你就只将石头落点附近小范围的魂能集中到落点，如果力道大，那就落点附近大范围的魂能集中过去。”
克里只好再次站稳，将体内魂能遍布全身。
索尔见此，又扔了一个石头过来。
仔细观察判断落点，是在额头中心处，石头飞行较慢，力道应该不大，立即将额头附近的魂能集中在额头中心处，需要移动的魂能不多，集中的速度又快了不少。
碰，石头撞到额头，不痛，看来魂能还可以在少一点，石头落下后，克里立即撤销集中在额头中心出的魂能，将他们分散开来。
随后索尔在对面不停的向克里人石头，克里开始不停的集中分散魂能。
刚开始也不少判断失误的地方，或者自己的没有反应过来的情况，但是慢慢的就开始习惯了，基本都能挡住石头了。
2个小时后，索尔停了下来。
克里终于缓了一口气。立即使用灵魂石将损失的魂能补充满。
“看来你已经掌握诀窍了，那么正真的第一阶段训练要开始了。”
说完后，索尔又开始扔石头，这次不是一个一个向克里仍石头，有的时候是几个石头一起仍，有时同时扔出的石头飞行的速度还不一样。
克里一时间有一些手忙脚乱，当几颗石头一起飞来时，需要同时观察他的飞行轨迹，判断落点。
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