第36章:比赛前放假(1 / 2)

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训练日子一天过去,大运会看马上即将开了。

“昨天晚进行的篮世界,中国篮以70:55败了科迪瓦队,迈出了国男篮取2020年东奥运会格的第步。”

“明天中国女将在日横滨举的女排界杯迎韩国队,此处女世界杯看点是国女排否卫冕排世界的冠军。”

站在训馆的一休息室,抬着看着墙的显示里的体新闻播,突然幕一黑,休息室许教练知道什时候走进来。

“别看,再看是别人赛场上挥,去检了。”

“好,教练。”罗明身收拾东西,跟着许练走出休息室。

“你近感觉己的身怎么样?有没有么不舒的?”教练问

好的,着队里训练,在感觉己更加实了,感觉我胸肌,围和臂都粗壮不少。”

“嗯,有效果好,等体检看和上一体检有大变化,再看看没有你发觉的病,以万一。”许教练了点头道。

天全体赛队员要到市的运动学研究去做一全方位身体体,一是一看这个月的练成果,二也是查一下动员的体状况,看一下不是有病和一隐患存

小时后,罗明和他队员完成了检,坐运动队大巴回了体育心。

教练办室里,教练拿罗明的检报告罗明进一对一谈话。

“教练,体检报怎么样?有什么题吗?要专门话。”明心虚问道。

“没有题,你体状况好,这体检报表现出你这段间的进,做的错,训的时候有偷奸滑。”教练摇摇头说,把体报告递了罗明。“你看,你现在体重78.2千,体脂9.2%,看来段时间锻炼效挺不错,把你前的肥都变成肉了。体脂率业的运员也差多就是这个水,你只继续保下去就以了,减下去变成健先生那子了,的评价是虚弱,什么用没有。”

“啊?我重了么多?样的变应该算有问题?”罗惊讶地

这段时罗明由训练的度太大,导致罗体力消很大,顿在食里都吃很多,是也没想到体加了这多。要道罗明然吃的多,但天的训强度都么大,于身体消耗也样很大,虽然感自己强了不少,也只是着之前己身体面的脂被练成肌肉而,没想一下子了这么

体来说的增的点重没问题,你的身这个重还是在理区间。虽然重增加,但是的体型以前并有太大区别,你的肌质量得了大量提升,致你体的增加。以你现的情况,想必这时间你力量提也挺大吧。”教练示罗明别心。

“11月已经开了,马就是赛上检验练成果时间了。你好好备吧,个星期运会就办了,几天你回学校好休息整下,五过来育中心合一起大巴去G市参加赛。你多注意,关键刻别掉子,这是你的一次正比赛。”许教练于告诉让罗明来谈话缘由。

听到可回学校息一周,然后再来运动集合的息,罗高兴坏

发愁了久的发也可以熟悉的尼老师决了,可以回校在自熟悉的境里好的恢复下,还以回宿打郭海顿以报段时间不时过撩拨我教训,真是太了!

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