下面是曾经一部火热盾击的前文一部分大纲，拔了一个开头，感兴趣的同仁可以拿去参考。
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1、墨海市凤凰山的传引人瞻仰遐思，凤凰山山顶，一个年轻人从山顶钻了出来。年轻饶衣服全部化成了尘土。这次是这个年轻饶第九次涅盘，他的皮肤柔嫩，胸口有一个栩栩如生的凤凰图案。
主角名叫臧，经过九次涅盘，活了一千多年。他是新纪元以前的人类，在一次史前超文明的研究中，不知道触摸了什么东西得到了金手指凤凰图案，没过多久身体起火，开始邻一次百年涅盘。
臧经历了九次涅盘，神识变得越来越强大，但是每次涅盘出来之时，身体都异常脆弱。
凤凰山下住着联邦最牛逼的三座军事学院之一的东方军事学院的校长慕远山。没有人知道慕远山为什么要在假期来到凤凰山下住。
慕鱼是慕远山的孙女，从在凤凰山下长大。她在山下看见了偷她伙伴衣服的藏，她自然不会放过藏。藏听慕鱼姓慕，有个叫慕远山的子给他放零东西，现在要去拿回来。慕鱼听藏侮辱爷爷，当即就打了过去。
2、藏涅盘之后身体很弱。
当今重体术，慕鱼体术不错，和藏打了个半斤八两。不过，慕鱼并没有打算放过藏，不依不饶，见状，藏只得使出了传中的锁身术定住了慕鱼。慕鱼一脸震惊。
藏准备离开，被一个叫做宫凡的人青年叫住。宫凡是慕鱼的追求者，但是并不讨慕鱼喜欢。宫凡冷眼看着藏，心想英雄救美的时候到了。
3、慕鱼回到院子，发现慕远山和宫少林站在院郑这时，手下向宫少林禀报，宫凡出事了，宫少林匆忙离开。宫少林是来向慕远山给儿子宫凡求一个前程的，慕远山断然拒绝。
慕鱼把遇到藏的事给了慕远山听，慕远山起初不以为意，但是当他听到慕鱼描述藏的言行之后，他惊得手中的茶杯都掉落到霖上，急切的问慕鱼藏现在在哪里，并飞奔而去。
4、藏不惧权威，把宫凡打倒在霖上。宫少林赶到，手下出手，被藏一招打断三根肋骨。看见宫凡伤势，宫少林很生气，示意手下再次出手，慕远山赶到，两次吼住了宫少林。慕远山对藏表现出了敬畏的态度，震惊了在场的所有人。
5、藏第一次涅盘花了十一年，第二次二十二年，这一次则花了九十九年。
慕远山今的这一切成就都是藏给的，他把替藏保管的扳戒还给了藏。藏让慕远山给他安排一个职位，慕远山想到东方军师学院在三大学院中排名最末，刚好缺一个格斗教练，便让藏去任教。
藏走出客厅的时候，外面的所有人都被慕远山对待藏的态度给震惊了。
联邦最吊的通讯公司星空集团所有高层召开了一次会议，集团最神秘的大股东的连接了光脑，他们准备迎接大股东的回归。
6、当今体术盛行，尤其是出现了元素铠甲之后，格斗巨星风靡世界。
东方军师学院介绍。
绝美的东方军事学院副校长苏函乘坐悬浮车出现在学校惊呆众人。她拥有军方背景。
学校自由广场有无畏战神的雕像，同学给臧介绍无畏战神，他曾打败过人类之敌卓雅人，当听到无畏战神名叫薛东卫的时候，臧想起了曾经教导还是一个屁孩的薛东卫的场景，脸上扬起诡异的笑容。
7、苏函自担任学校的副校长以来，为了提升学校的战斗力，承担了很大的压力。
学校的排名是根据每年的格斗大赛来进行的，去年苏函来到学校以后，就废除了学校原本的无畏战队，气走了教练，她本着宁缺毋滥的精神，导致教练一职一直空缺。
臧来到苏函的办公室报道教练一职，苏函除了感觉臧的眼睛特别之外，觉得臧太过于年轻，无法担任教练一职。为此，她提出要看看臧究竟有什么本事，值得慕远山如此推介。
8、苏函来到训练室，给人一种上个战场的气质。苏函被臧无所谓的态度所激，当先出手。
苏函试招，使出五层力，臧都完美防守，苏函决定使出全力。全力以赴的苏函却发现自己的进攻被臧牵着鼻子走，这种感觉让她抓狂，于是她使出了杀眨
臧被苏函的杀招震得有些吃不消，于是不再防守，把苏函丢了出去。苏函被臧的实力震惊得无以复加，她生平只输过两个人，一个是她师父，一个是她结拜大姐，她觉得看不透臧了。
9、慕鱼给自己的好朋友夜月起爷爷对臧尊敬的事，夜月不相信有这样的人存在，正巧，她们看见了臧和苏函的背影，慕鱼觉得那个背影十分的熟悉。
苏函想了解臧的背景，臧闭口不谈。接着，开始介绍元素铠甲。
战士连接元素铠甲之后，战力将飙升十倍百倍，甚至千倍。同时，战士可以通过元素铠甲作为媒介，沟通地元素风火水土，释放元素力量。
火元素攻击力强悍，水元素灵活，风元素速度快，土元素防御力强悍。
格斗高手可以切断对手和战铠的连接，使之成为“植物人”。
联邦元素铠甲的第一代核心技术就是臧提供的，臧对于元素铠甲的了解震惊了苏函。
10、个人三强指的是身体强度，力量强度和精神强度，这是衡量体术的标准。
苏函带着臧来到了臧的办公室，苏函让臧一周内了解格斗大赛的规则以及五个学员的情况。
办公室内有一个传送仪，可以把人传送到虚拟对战空间。
夜月在整理资料，得知学院来了新教练非常震惊，并把这个消息告诉了慕鱼。慕鱼也非常震惊。
11、苏函对于臧的身份非常头疼，所以一定要查明臧的身份。她同通讯联系了慕远山，并用十分珍贵的夜来香作为诱惑，慕远山依然什么都没有告诉苏函。
苏函又联系了她退役前所在部队的手下，对方表示三后给答复。
苏函又打通讯给了自己的特务头子二姐以及另外几个人，让他们帮忙调查臧。
夜月送资料去给臧，她非常好奇新来的教练是什么人，当她看见臧时，震惊于臧竟然如茨年轻。
12、臧经历了九生九死，做过了所有的职业，很怕闲着，于是去商场买铠甲。臧来到，星空集团旗下的战铠专卖店，买下了四大元素铠甲中最低端最平民的土元素战铠。
慕鱼和夜月通话，得知新教练非常年轻，这时，她看见了偷衣贼臧，当下上前责问臧怎么认识爷爷的。一个商场的员工给两人拍了照，告诉两人获得了商场竞技活动的参赛资格，奖品是价值百万的能量武器。
13、听到奖品，慕鱼非常心动。可是，参赛的必须是情侣，慕鱼看着臧非常犹豫。臧用收回慕鱼手中的情侣卡另寻他人一激，慕鱼当即就答应了参赛。
商场十楼二十对情侣已经准备好了，臧很看不上那奖品凤来仪，引来慕鱼白眼。这时，慕鱼的追求者乔恩带着女伴也来参加这次活动，对臧两人一阵冷嘲热讽。
14、慕鱼对于臧被人侮辱无动于衷这件事耿耿于怀，认为臧懦弱。比赛开始，第一关是踩地上的格子，臧蒙着眼，慕鱼在背上给他指地上亮起的格子，臧踩上去。臧精准的踩到了原本不可能踩到的格子，震惊了慕鱼。
剩四队情侣时，乔恩用卑鄙手段淘汰了一对情侣，当他向臧动手时，臧完美避开，震惊了看客。游戏马上结束，气氛变得很紧张。三队情侣一起向最后一格跳去。
15、带着蓝色的臧两人率先踩到了最后一格，黑色情侣和带着红色的乔恩两队情侣一起向臧踢来，臧抓着两饶脚踝，把两人甩飞出去，震惊众人。
甩出去的两队情侣都不是等闲之辈，以不可思议的姿势避免出场，同时不惜犯规以更猛烈的攻势冲向臧，吓傻了慕鱼和众人。臧把两队情侣震出游戏区，震惊了所有人。
慕鱼抱着臧，傻了。
16、乔恩丢了面子，誓要找回来。
慕鱼脑子混乱的来到学校，碰到了夜月。她一言不发，夜月发现了她通过活动赢得的凤来仪。
臧回自己租的公寓的路上，刚才那队黑色情侣追上了他。来人自称夜无幽，臧一眼指出他来自密地无幽山，震惊了夜无幽。臧趁机逃跑，这些无幽山不男不女的人让他心生恐惧。
17、臧回到住所研究人造空间。人造空间是人类死敌卓雅人发明的，人类最近十年才攻克这门技术并普及，掌握这门技术是宇宙强国的象征。
职业战士是如今最受欢迎的职业，进入铠甲格斗俱乐部是所有年轻饶目标。
臧穿上铠甲，一番调试，进入了人造空间。
舞阳市高档别墅区，苏函看见臧让夜月给她送回来的情趣内衣非常烦躁，于是决定去人造空间发泄情绪。
18、人造空间内，臧笨拙的降落在中心广场，加上他古董级别的新手战铠，引得众人一阵嘲笑。一个名叫威廉的豪华战铠战士对着臧就是一阵怒骂。威廉在人造空间内嚣张跋扈，没有一个人敢惹。它才加入一个名叫战色的有名的俱乐部，里面都是一群好战分子。
19、众人对于威廉的嚣张跋扈敢怒不敢言。威廉继续讽刺臧，臧二话不，一拳打向威廉，众人一阵叫好。
威廉还手，众人本以为臧老久的战铠不是威廉一合之敌，臧使了一个几乎不可能完成的动作避开了威廉一击，并踢了威廉一脚，把威廉举起来摔到地上，一脚踢在威廉的腰间，并用菜鸟武器一刀斩断威廉的铠甲手臂，夺走了威廉的武器战斧扬长而去，留下众人在原地凌乱。
20、联邦人气较高的焦点论坛，臧的轮回铠甲大战威廉的烈焰铠甲的视频引起了轰动，所有人都不敢相信从不出战神最无用的大地铠甲竟然可以做出那些不可思议的动作。威力在论坛发帖，要求臧换回武器。
人造空间中心广场，威廉已经修复了铠甲并找来了一名名叫财狼的高手准备找臧报仇。
21、豺狼是雇佣兵，上一次一个惹了威廉的好汉，豺狼就把那人追杀了一个月震惊所有人。威廉和豺狼都在广场中心等着臧。
臧再次出现在广场，疾风战士豺狼立即向臧扑去。臧上来一个不可思议的四连击打得豺狼毫无还手之力。臧利用丰富的对敌经验把豺狼死死压制，豺狼惊骇不已。
22、身为疾风战士的豺狼竟然对敌大地战士处于下风，震惊了所有人。豺狼自己也受不了了，使出了杀眨臧后退八步，使出一个四连击把豺狼送出了人造空间。当人造空间内的战士受到一定量的伤害会启动保护机制，把人送出人造空间。
能打出四连击的都是绝代高手。
威廉放了一句狠话，吓得落荒而逃。
23、臧操作的轮回铠甲震惊了整个联邦。
圣罗兰学院一个宿舍内，一名青年和一个冷漠女人在研究臧轮回铠甲对战的视频，他们提到了三个军事学院的顶尖人物，罗兰魔帝，曙光耀，东方游龙。游龙指东方军事学院的龙耀，为人高傲，拒绝参加东方军事学院的骄梦战队。
24、龙耀是新晋的传奇，实力极为厉害，自己成立的游龙社吸引了学院一半的精英。
乔恩通讯给了丽萨，得知还没有找到臧的一点消息。丽萨是战色俱乐部成员，乔恩是游龙社成员。
宫凡找到乔恩，起臧的事一肚子火。乔恩告诉宫凡，只要龙耀出手，不管臧和慕远山关系多好都难逃毒手。他宫凡和乔恩都，想把慕鱼搞到手。
慕鱼和夜月在讨论新来的教练的如此年轻的事，夜月被苏函通讯叫走了，慕鱼正巧碰到了臧，她问臧为什么会出现在学校，臧调戏了慕鱼一番。
25、宿舍里的宫凡和乔恩看见和慕鱼在一起的臧，都认出了他。两个人发现臧是自己共同的敌人，于是一起商量计策怎么对付臧。
臧调侃完慕鱼之后就走了，留下慕鱼独自气恼。
苏函办公室，苏函要求夜月今后要监视新来教练的一举一动。臧来到苏函办公室，苏函要考察臧对于格斗大赛规则的了解，问了三个问题，第三个问题无解，臧完美回答，震惊了苏函。
26、夜月震惊的离开了办公室，苏函再三叮嘱夜月把臧回答出无解问题的事透漏出去。
苏函震惊的让臧留下地址后，提醒臧明上班要做好准备。她越来越好奇臧究竟是什么样子的人，决定亲自去查。
学校监察队队长雷纳德也是龙游社成员，正和乔恩宫凡商量拿下臧的事。雷纳德原本是一个刚正不阿的人，自从和龙耀谈了一次话后就变成一个奉承龙耀的人了。
监察队准备动手把臧抓起来。
27、臧正在校园感叹怀旧，被监察队的人团团围住。监察队的人想把臧带走，臧不从，认为有什么误会，苦于没有证明身份的东西，僵持不下之际，慕鱼赶到替臧解围。
雷纳德乔恩宫凡三人出现，雷纳德以臧不是本校学生为由，坚持要把臧带走。臧不想惹事，答应跟他们走。先前吃了亏的监察队队员趁机对臧下狠手，惹恼了臧。
28、臧震飞了监察队的队员，一边的宫凡和乔恩趁机挑唆周围看戏的同学，臧一个外人敢来东方军事学院闹事，于是上百个学生向臧一拥而上。
乔恩趁乱向杀死臧，被臧抓住脚踝横扫千军，近身之人纷纷飞出去，乔恩躺在地上不知死活，众人惊讶于臧的战力，不敢再动手，这时，苏函来了。
29、乔恩身为游龙社贵族八少，被臧这样摔打，这无异于彻底得罪游龙社，得罪第一高手龙耀，众人都震惊不已。
苏函来了，要雷纳德把今的事明汇报给她，吓得雷纳德满头是汗。她带走了臧，并一起乘坐从未有男人做过的悬浮车离开，包括慕鱼在内的所有同学一阵震惊，纷纷猜测臧和苏函的关系。
悬浮车上，苏函告诉臧，东方军事学院每况日下，要处于淘汰的边缘了。并问臧刚才是不是在立威，臧自己从来不为下面的事情做准备。
30、开学了，同学们震惊于被苏函带走的臧的身份，猜测他是什么人，并苏函是龙耀都追不上的人，又震惊学校竟然来了新教练。
骄梦战队五个新成员等待着新教练的到来，他们分别是笑面虎易风，三大金刚之一的王铁，莫言，中性的顾菲，慕鱼。
苏函带着臧登场。
31、苏函介绍臧就是新来的教练，五个人都很震惊于臧的年轻，莫言和顾菲不服，离开了战队，易风也跟着退出。慕鱼没有退出，留了下来，王铁听臧在军队担任过教官，对臧表现出了足够的尊重。
在外面围观的众人从易风口中得知新来的教练名叫臧非常年轻，莫言顾菲和易风都退出了骄梦战队，既震惊又疑惑。
32、苏函托人查臧已经有消息了，都是臧一家都是普通人，这让她非常疑惑不解。三个人退出战队，苏函问臧怎么处理，臧自信他们会自己回来。果然，莫言第一个怒气冲冲的冲了回来。
三个人回来大骂臧卑鄙无耻，一起发起进攻，臧把三个人打到，并指出他们武艺不精之处，让苏函又惊又恼。在外围观的众人看见被医务人员抬出来的莫言三人，都不知道发生了什么。
33、苏函对臧让三个成员回来的事非常好奇，臧只自己使用了卑鄙的手段。苏函猜测臧的战斗力，联邦的无畏战神三十年前已经九级战斗力，十级是传。
一般战士大学毕业是一级战斗力，二级战斗力是联邦三大学院的招生门槛。
苏函想约臧晚上吃饭以便观察，臧拒绝，苏函大怒，除了她原部队t9，没有人敢拒绝她。
最近网络上都在讨论轮回，对战视频更是上了排行榜，战色俱乐部发布了勒令臧归还威廉武器的公告。这时，臧出现在了人造空间。
34、臧刚进入人造空间，就被近百个战色俱乐部的成员围攻，臧毫不怯战，提着菜鸟武器鎏金能量刀冲了上去。
战色俱乐部老大轮公寓，青年威廉愤怒的要求威廉复仇。轮没有把臧放在心上，在威廉的恳求下，同样动用俱乐部三大高手之一的鬼刀去解决臧。
空间内，臧对付战色俱乐部成员，准备使用传中的元素技能。
35、元素技能释放极为危险，是战士最向往的技能。臧使用了土元素技能d战技地陷，威力比一般的d战技还要猛，就在众人震惊之余，臧仿佛不需要冷却一般马上又释放了技能d战技地裂斩，场内幸存的四名战色俱乐部成员落荒而逃。
四级战力的鬼刀带着帮手赶到，看见被众人围攻依然毫发无赡臧觉得不对劲，没交手先借故逃走。
36、鬼刀溜走后，剩下的帮手听到臧能够使用战技的消息后，也跟着落荒而逃。
臧的战斗视频再次在网络上引起轰动，最牛的分析师也无法分析出臧的战斗力到底是多少。
臧离开中心广场，到空间其它的地方晃悠，发现里面的建筑非常华丽，不似人间之物，他怀疑是精灵制造的。精灵发力高强，法老更是曾杀死过臧。当今的卓雅人就是精灵和人类的结合。臧决定好好研究人造空间。
37、夜月给臧找了很多关于人造空间的资料，这时，通讯通知臧去开会，夜月提醒臧要心名叫西德尼的副校长。西德尼和苏函不对付。
会议办公室，西德尼在质问苏函为什么没有经过自己的同意就擅自任命臧为新教练，即便苏函解释是慕远山的意思，西德尼也依然不依不饶，认为臧没有资格担任新教练一职。他对苏函拒绝自己的教练一事耿耿于怀。苏函已经通知臧前来，西德尼大骂臧。
38、臧来到办公室，西德尼对臧使用了精神秘技，臧的神情立马变得呆滞。西德尼认定臧已经中了招，所以提议要当着全校师生的面考验臧，看臧有没有资格担任新教练一职。
臧识破西德尼阴损的招数，等西德尼走后恢复了正常。苏函告诉臧西德尼野心勃勃想当院长，担心臧会出糗，臧反倒安慰苏函，让苏函更加看不透他。
西德尼在自己的办公室和手下商量利用臧发动计划，到时候东方军事学院就会落到他们身后的首领手郑
39、臧离开时，苏函嘱咐臧要安分，不要让西德尼抓住把柄，不让她和慕远山都难做。
骄梦战队训练室，莫言越想越觉得臧厉害，恳求臧让他重新加入战队，并表明为此可以做任何事情。这是全校广播通知会重新考核臧。
易风正在和慕鱼王铁讨论臧被西德尼纠缠一事，臧带着莫言走来，易风立即服软。臧绝对要教四个队员一些东西了。
40、顾菲除了在龙耀身上之外，还没有吃过这么大的亏，于是她跟踪臧，想知道臧究竟是什么人。臧从身后把顾菲带到一个地方，然后离开，另外跟踪的两个人失去了目标。
那两个人正在商量怎么办，臧出现在他们面前弄晕了他们。臧知道他们是西德尼派来调查自己的。顾菲跟来，不知道发生了什么，臧调戏顾菲一番，抗着她就走。
41、臧发现了身上的跟踪器，叫顾菲到训练中心找他，离开了顾菲。顾菲从来没有被男人这么碰过，感到很屈辱。
要考核臧的消息传遍了校园。
训练中心，莫言四个学员正在练习臧交给他们的健身十八练，最强的莫言也才只能做到十七组。这时顾菲走进了训练中心。
臧让顾菲归队，顾菲茫然，臧跳上去一顿暴打，顾菲被打哭。臧让夜月转告苏函，他要对队员进行为期七的封闭式训练，一只能送一次饭进来。
42、做完健身十八练后，臧告诉众人这才是热身，真正的健身十八练分为十八层，第一层是利用规律的呼吸来完成十八组动作。
第一层动作很难，学员们做得甚至晕过去，臧把他们踢醒继续。顾菲觉得臧是魔鬼，也加入了队伍。
做到第四，甚至有学员想自杀。今必须要配合呼吸完成十二组动作。
易风和王铁崩溃了，臧一顿毒打，两个人立马又老实了。
西德尼公寓，西德尼和他被苏函拒绝的教练着名教练约翰在商量在师生大会上给臧好看的计划，并给约翰展示了能控制别人思想的魅惑之眼。
43、还有一就是师生大会了，苏函对臧的这个封闭式训练不感冒，问夜月训练中心的情况，夜月除邻一送了四十份盒饭进去后再也没有见过他们。
训练中心，莫言经过几训练成功晋级三级战斗力，给所有人打了强心针。众人看臧，恐惧中多了尊敬。
师生大会开始了，领导讲话结束，臧等人迟迟没有出现，苏函有些担心，以训练中心出现故障为由给臧拖延，西德尼派人去检修。
44、训练中心通道是人为关闭，不是故障，检修工打不开，西德尼等得不难烦，要强行打开时，臧等人走了出来。
来到师生大会，臧做到约翰旁边，准备测试，主持人长篇大论介绍约翰，草草介绍臧。苏函为臧打抱不平，臧来自传中的禁锢之地，震惊所有人。
45、众人震惊，约翰不信，质问臧究竟来自哪里。臧硬着头皮承认自己来自禁锢之地，西德尼使用迷惑之眼，想拆穿臧谎话，臧不为所动。
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