第369章 8个动作,压力山大(1 / 2)

加入书签

辛苦?

辛苦算是个

这杂坷的汉子,什么都,就是怕辛苦!

听了天刚才话,还等欧文什么呢,弗兰克人就已忍不住要替欧应答起,一个伸头伸,急得么似的。

他们是如此,欧文就不用说。这位汉先是了口气,像是想了什么的,一沧桑,后拍了方天的膀,却是说道:“小弟,我不怕。”

样一个子嘴里出来的,可比天说的可靠xìng要多了。

他说不苦,那是就算死了,不会道声苦。

方天也说什么,闭上眼,静静站在那

情状,院里大小小的炼都停,一个轻手轻地,甚连大气不敢喘,等待

的九级路,欧等人平的锻炼,前时提出那套作前后程中的感所得,这一刻,都在方的脑海翻滚。间不长,也就是世的五钟左右,方天开眼来,对欧文:“大,你看了。”

说完,天便摆架式,慢地做一些姿

姿势,体来说算堂堂正,大大合,个人只身量标,摆出些姿势,看起都会相美观。这些姿全都有个共同特点,就是重偏斜。

不是小斜,是偏斜、重偏斜!

比如有一个tǐ侧拉弓的姿势这本欧文他常用到一个锻姿势,作舒张,形态很,充满量感。

但是现方天把个动作微改动一下,体及手不再是弓出击姿态而身体向向下俯,朝向面,然一手向,嗯,天一柱的姿势臂伸向空,另手,则舒展开手掌按脚正前的地上。

本来动作也有什么,别说欧了,就小伯格几个小伙都好地跟着天的示给做了来。

是方天接着给了这个作的要:“下的这只tǐ不能力,要用这只地的手,把你的子支撑来。”

本来嘛,一个人前一后开tǐ,身体朝下蹲,重心自大半落前面的tǐ上但现在,天的要却是,只tǐ“虚着”,靠在地上手来支

罢了,偏另一手臂又过来伸天空。

欧文安森等都着做了,其实现在大院的大大小几乎跟着做但大部人都没按照方的要求做,而到要求几人,如欧文,比如安森,又如弗兰,只觉这个动别扭无

说不出其中的道,就感觉别

是些立能跑马脚能裂的汉子,平素最得意的是勇武人。但现在,着这个作偏偏有力使出的那,别扭无法形

下第一动作,文安德等人,已经知,刚才天所说,“会较辛苦”,到底个什么思了。

果然,下来,天做出的所有作,都此同出辙。

前到后,方天一演示了个动作,然后收道:“是这些。”

着方天示范和解,勉做完这个动作,弗兰克觉心浮躁,好有一股劲在身里冲着,不发泄痛快的种。下刻,这伙又跑跳,又又喝的,好半天,才用一长长的啸结束瞎折腾,然后用抹了下汗淋漓额头。

又长长了口气,这家伙跑方天前道:“小弟,什么锻,怎么么……么……害?”

憋了好天,他总算用“厉害”个形容,来给方刚才教那几个作定位。

废话,这是我为欧文三级武设计的作,你个二级小武者来凑热,能不刺jī?你以这么多,我天早上看你们的炼,是看的?

不过就是三级者,欧也不大得消。

同样跟方天做些动作,欧文现虽然没弗兰克样瞎蹦跳,但得出来,他也同是心浮躁,有像是热上的蚂,不太定的。

但这位下好歹是身为个小SS多年,不会如兰克那,表现沉不住

首脑级物,就有这点好的地。你原就算是轻佻的,身上架了一架子,要为手数十、百口甚更多人生计、展考虑时候,慢地也再轻佻起来。

时间长,那“势”也出来了。

这也是前世世界,夏古贤谓的“移气,移体。”

↑返回顶部↑

书页/目录