第二天中午，伊文略微休整了几个小时之后，就回到了综合格斗俱乐部。让俱乐部的知情者惊掉了一地下巴，接受了近乎虐杀的极限训练之后，隔天就恢复如初——这还是人类吗！？
在副部长黎塞留的督促下，伊文不得不走去医院进行了一整套全身检查，完全健康的体检报告另众人无话可说，这才同意他再度进入极限训练室。在这过程中，通过闲聊他还得知，卡伦兹昨天居然主动去找弗兰克的麻烦，将其一顿暴揍之后还打断了腿。
到最后虽然没问出什么东西，这种举动，还是令伊文心里面五味陈杂，有种说不出的感觉。他很清楚，对方栽培自己是有振兴俱乐部的目的，可世上哪有无缘无故的善意呢。每个人都有自己的私心和目的，和艾露萝梅相比，卡伦兹这点私心更是可以忽略不计。不管怎么说，自己的的确确是承了他的情，现在只能记在心里，日后如果发迹，必定涌泉相报。
……
极限训练室，高温模式。
室内温度的三百度，高压环境，常态十五倍重力。
整个空间如同一座高温蒸笼，地板烫的可以活烤章鱼，空气像是震荡的湖面那样波纹滚滚。蒸腾的热浪环绕着墙壁形成灼热疾风，翻转如龙，足以瞬间烫死任何一个普通人。
“……”
伊文一身防火训练服，赤足站在地板上，一板一眼的练习者综合格斗术，神色平静，身上由于微微出汗冒着白烟。由于修炼太阳金经的缘故，他的火抗比较高，加上体力也略有突破，在高温环境下，反而没有超低温环境那么难受
咔——！
伊文右手捏成鹰爪猛抓虚空，手腕一抖双颤，劲如波浪，一层连着一层，贯通指节，豁然横空一抓。收臂时，骨骼晃动仿若钢鞭，就像是凶兽咬中猎物后撕咬的动作，展现出一股极其凶悍血腥的感觉。
啪——啪——啪！
他的手腕连连抖动，脊背肩膀同时震颤，肌肉蠕动，恍如浪涌，手臂上的汗毛起伏，肩膀往下，骨节扭动如蛇。
巨大的力量，在酝酿的一瞬间爆发，再凝聚，再暴发。
顿时间，伊文背脊闪电般的曲弹耸动，整个人往前就是一扑，脚下趟步如雷，右手收回的瞬间，左手又捏成拳头又结结实实的锤了出去。
砰——！
刚猛无比的铁拳，径直锤在空气中，力量豁然爆发，凶猛的拳劲砸得气流乱窜，余劲倒卷着灌入全身，震得他浑身肌肉从外向里，簌簌轻颤。
“呼！”
缓缓的吐出一口气，伊文慢慢的收起拳头，眼睛一眯，气息从肺部经由口鼻呼出，白色汽箭笔直的射向地板，撞碎后混入了高温高压的蒸汽中。他现在浑身上下筋骨肌肉都在高频率的蠕动着，血液在血管里快速奔流，好像是无数铁锤敲打的一块钢坯，正在渐渐成型。
对他而言，直观的感觉就是——在脊椎这条大龙的作用下，大量微弱的电流正在涌向全身，钻进四肢百骸，整个人说不出的舒服。背脊部位酥酥麻麻的感觉尤为强烈，仿佛有丝丝的电流正游走在肌肉的纤维间。
……
室内温度的四百度，高压环境，常态十五倍重力。
训练室内仿佛有无形火焰熊熊燃烧，但在这种情形下，伊文虽然感到热到了极点，却没有怎么出汗。因为他现在已经有了一点微弱的感觉，能够将劲力贯穿全身的皮膜，让毛孔全部闭合，锁住体内的水分。
这又是一次微弱而明显的进步。
综合格斗术增强体能的奥秘，其实就是一个自外向内将劲力练到全身的过程，劲力越往深处走，便越能刺激体能的增强。从皮膜肌肉，到脏腑骨骼，甚至到骨髓血液，劲力越是深入，人体的潜能便能得到越大的开发和锻炼。
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