苏痕已经用掉了那两份培元丹，他才能清醒过来，彻底恢复，其中，免不了虚空之中，弥漫着的灵气能量。
第二天，天微微亮，苏痕便早起锻炼，也就是那一个橙色的光团，其中的是武学，控鹤掌。
所谓擒龙手，控鹤掌，是传说中的配套武学，但是苏痕，仅仅只得到了控鹤手。
眼下，他便按照控鹤手所记载的武学精要，开始演练起来。
呼呼！
一阵小龙卷风，由苏痕的掌心逐渐放大，最后，在他的一掌之下归于平静。
四周的树木枝叶，在飘过一阵落叶后，也是完全的静止下来。
这。
便是达到了控鹤掌的小成境界，劲力收放自如。
看来自己还是颇有练武的天赋嘛，这控鹤掌，在今天早晨，只是完整的演练了七八遍的样子，就已经有如此成效，就算与那些练了一辈子的老师傅相比，那也是不遑多让。
幸好，他家住的是偏僻的小乡村，四周邻居没有多少，否则的话，周围的邻居，都要拿扫把起来撵他。
不过，在小乡村，人们都起的十分早，有的人，甚至天还没亮，就已经下地干活去了。
他练武的动静，倒是没有引起多大的反应。
缓缓吐出一口浊气，苏痕有些意犹未尽，但还是忍住了继续修炼的念头，须知修炼有度，他感觉身体已经到了临界点，到了该缓缓劲的时候。
苏痕运转蜕凡诀，便将一些体内的废弃物排除，直至全身归于平静，如水一般，拥有强大的韧性。
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