正值夏季，天气炎热，都没什么人愿意出门，所以店里面也没有什么生意，正好方便祝常乐他们搞练习。
马上又要到中午，希音在厨房准备午饭，祝常乐坐在前台休息，还没有从早上的疼痛缓过来，依旧有些后遗症，手时不时抖那么两下。
而李纯浩还在那里锻炼，已经持续一整个上午了，垫子上的汗水都已经挥发一摊又一摊。
“他这样，没问题吧？”希音从厨房走出来，手里端着饭菜。
“不知道，看他的表情好像没什么问题，先别打扰他。”祝常乐放下书，坐上桌。
说曹操曹操到，也许是闻道了饭菜的香味，李纯浩停了下来，直接上桌。
“怎么样。”希音向平时一样给他盛了满满一大碗饭。
李纯浩接过碗，边吃边说道：“我现在感觉浑身充满了力量，刚开始时有些不习惯要一边做俯卧撑一边催动锻体诀，后来疼起来了我就专心做俯卧撑来分散注意力，结果从身体里冒出一股力量，越做越来劲。”
这话可把祝常乐打击到了，“你难道已经将锻体诀融入本能了？”
李纯浩停下筷子，迟疑一阵，说道：“好像没有，我停下后锻体诀也停了。”
“那也不错了，你现在算是勉强入门了，能够在锻炼是自主运行。”希音说着又瞟了祝常乐一眼，“比起某人要好多了。”
“那只是他太笨太单纯。”祝常乐可不会示弱，“不就是入门吗，轻轻松松的事，分分钟给你办到。”
祝常乐和希音没有注意到，这才几句话的功夫桌上菜就快被李纯浩吃光了，当两人注意到时已经什么都不剩了。
“还有吗？”李纯浩显然还没有吃饱。
希音指着电饭锅道：“就只剩白饭了。”
李纯浩什么也没说硬生生把整锅剩下的饭吃完了，然后眼巴巴看着祝常乐身前没动过的那碗饭。
祝常乐被看的鸡皮疙瘩都起来了，赶紧把饭推出去，“你吃吧。”
李纯浩盯着那碗饭，眼中全是渴望，但还是忍住问道：“我吃了，你吃什么。”
“没事我还不饿。”
李纯浩三两口吃完后还意犹未尽，但是都吃完了也只好咂咂嘴停下，继续锻体，但是被希音和祝常乐拦下，按在椅子上，被两人用一种看怪物的眼神审视着。
祝常乐开口问道：“身体有什么不舒服的地方，感觉到有什么异常没？”
“没。”
“这什么情况？”
“锻体的事我也不知道，但是我推测应该是锻体消耗大，所以饭量增加了。”希音给了祝常乐一个看似合理的解释。
两个人看了半天也看不出个所以然就不了了之，希音拦住李纯浩，给他发了些基础的格斗式，“别去做俯卧撑了，教给你一个更好的锻体方式。”
“我还以为你要教我一些武技之类的，怎么都是些基础招式。”李纯浩有些纳闷，本以为可以学到一些和魔法一样对战斗有用的招式。
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