所谓炼气，顾名思义，便是借助功法，主动牵引、吸纳、精炼天地灵气。先通过下丹田进行灵气汇聚与炼化，然后将精炼后的灵气输送到中丹田进行存储。
立夏入了洞天后，便直接爬到了“归路”巨石上，盘膝打坐，准备在此进阶炼气期。
他选择此处，也是有讲究的：通过弦眼，他可以清晰的看到洞天内的灵气，正从四面八方缓慢涌动过来，然后就顺着裂缝处，流入外界青真山。
这个原理其实很简单，名叫：势差。正如气流由气压高的流向气压低的，热量由温度高的流向温度低的，水流由地势高的流向地势低的。
所以他用不着去刻意寻找灵气浓郁的修炼宝地，就在这洞天裂缝处，坐享其成就好。
要说立夏这脑子，当真聪慧，昨晚想了许久，他就将宁封道人所传的上古炼气法和黄帝玉简所传的“九息服气”仙家炼气法，以及太华道教数千年来总结、确定的“九字真言”相结合，打算一鼓作气，踏入炼气。
面阳，盘膝，闭目，静心，安神。
很快，立夏便进入了入定状态，心中波澜不惊，周身窍穴大开。
这窍穴打开的感觉，其实很多人都经历过，举一个很寻常的例子：当你在看一部电影的时候，正沉浸于电影情节之中，这时候，电影中又恰到好处的播放出既符合情节、又让你觉得非常好听的音乐，那么你或许会瞬间全身寒毛微颤，心中顿感舒畅，其实这也是你身体某些窍穴打开了的表现。
“临！”
只见灵随心动之时，立夏突然开口，敕令九字真言之“临”字。霎时间，立夏的肉身内外、三魂七魄，皆稳如泰山，心中那股想要炼气的决心更加坚定，体内的上丹田、中丹田、下丹田，皆丹门大开，好似擂台上的拳击手，正摩拳擦掌，跃跃欲试。
洞天裂缝处流入外界的那些灵气，也逐渐掉头转向，朝着巨石上的立夏涌来，被立夏静心感受到的下丹田，毫不客气的大口吞纳。
此法乃是立夏结合“九字真言”，每敕令一字，便完成一次呼吸吐纳，配合的正是“九息服气”仙法，然后再将吞入下丹田的灵气，按照上古炼气法的行气路线，气行大小周天，灵浸周身经络。
“兵！”
感受到灵气涌入丹田的速度较慢，立夏再次敕令一字，于是乎，其身边方圆数百米内的灵气，仿佛受到了诏令一般，疯了似的往立夏所在之处涌来，令立夏气行周天的速度陡然加快。
“斗！”
此真言一出，似与洞中天地产生共鸣，灵气汇聚的范围再次扩大，其身方圆数里内的海量滚滚而来，相助立夏。
“者！”
身由本心支配，庞大的灵气并未撑爆立夏，反而有秩序的、灵活的在其体内游走，立夏继续安稳的开辟炼气路线。
“皆！”
由于立夏还是孩童之躯，体内主要经络还会继续延展生长，所以经络淤堵的情况几乎没有，再受此真言相助，他气行时更加畅通无阻。
“阵！”
真言落，内观形神，外观万境，了然明静，身与天地契，心与万物合。
“列！”
心怀感恩之意，志在炼气必成，此方时空，唯吾向道。
“前！”
身外诸种性质各异的灵能，统统转换五行，化为平衡中和的阴阳之气，继续醍醐灌顶般滋润立夏体内的那无形无相的灵根，令立夏对天地之间的灵弦更加亲和，对世间万法的感悟更加深刻。
“行！”
这最后一字真言出口，立夏便感体内阴阳，已达交济之态，且全身主要经络气脉皆通，周天循环，炼气初成。
那些吞纳入体的灵气，在周天循环的过程中，被去其糟粕、取其精华，化为精炼之气，聚于中丹田内，并孜孜不倦的输送到上丹田，润养主魂魄。
此般过程，看似简单快速，实则凶险异常。毕竟气行主经络之时，稍有不慎，便会造成气淤、气窜、气撞、气泄、气滞等各种突发问题，轻者导致前功尽弃，重者乃至元气大伤。
所谓“九字真言”，乃是太华古国的道教修行者们，因为当初发生“绝地天通”之事后，仙界修炼正法、上古各类法术逐渐失传、残缺、消失，加之人源星灵气衰竭的情况也不再适合修行，于是只得壮士断腕、自力更生，通过数千年的实践，浓缩诸般法术，最后总结而得的九个字，字如真言，可代万法。（正如人源星上的佛教修行者们，也有六字箴言：唵ng嘛呢ni叭bei吽hng）
临：稳镇身魂，不动不惑，意志坚定，临危不惧。
兵：调聚能量，旺盛生命，返老还童，延年益寿。
斗：大道共鸣，统帅天地，不屈不挠，斗志昂扬。
者：灵任吾洽，万物复原，自支本躯，控支他身。
皆：危机四伏，破困而出，照见本性，操控人心。
阵：洞察八方，透见本质，藏隐天地，心神相通。
列：慈悲救济，神魔难挡，时之封禁，空之掌控。
前：五行平衡，相生相克，灵由心控，万法皆齐。
行：吾心即道，阴阳交济，万法不离，不侵不灭。
待到气息稳定，洞天内的灵气流动，恢复稳定后，立夏方才继续感悟自己身体与境界的变化。
首先，他现在是正儿八经的上古炼气一阶，若是有修真类的测量仪器，那么他的身体素质，可以在鼎盛时，最高达到：
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