第12章 出行(1 / 2)

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林墨着这两武功回了自己小院,下人准一个蒲,打算习周天

盘坐在团上,持端正,身体放,以利任督二的脉气转。

采用自呼吸,熟练后采用逆吸、撮呼吸等。

总之使呼吸然柔和,细匀深,然后呼一吸气在经中的运密切配。注意使吸气之,气到会;呼之末,归于丹,如此复周流环,林首先以守丹田主。

气发动,沿任督脉运行,此时的念活动是行周,待周纯熟后念仍守田。

调理好姿势、呼、意念后,将田之气渐下移会阴,后轻轻气,同提肛,收小腹,舌抵上,以利督二脉通。

气、收促使气然到达关,并督脉经枢、玉而达百穴。

着改为气,鼓松肛,意领气,将气由会穴自耳颊分到达两外侧,后再至根,舌落下舐腭,象物一样气咽下。

再沿脉下降小腹丹处,将下沉会,然后气呼尽,继续进下一循

一来,由会阴助丹田力量,尾闾,椎,玉,通上田,中田,下田形成周,使在任督脉周流环运行息。

静,对墨来说在太简了,因在灵魂合的过中,让魂变得加坚韧,所以并有过多,林墨周天功已经入了。

墨的武也算刚入门了,云龙手究用高的手法化解别武功的力,分九招,修习了会,林发现自并不能会,不也是能出一点毛。

在的林也能算上一个门级的高手了,比凉城的那些脚猫功强太多

周天功云龙手林墨觉有了一的自保力之后,打算向亲谈谈去游历事情。

第二天食过后,林墨照为柳婉捏肩,是屋子的气氛有点压,他不一个优寡断的,既然经打算,就直向母亲明了。

“母亲,上次你是说过我找一师傅嘛,顺便我打算出历练一,也不辜负母对我的望。”

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