晚上八点左右，萧冰下了自己的车，走到小区门口，一辆蓝色崭新的电磁车就出现在眼前，这大概是价值五十万的洛水牌车子，不上不下算是中流。
萧冰看了过去，却觉是方信，这种车，不是房车，空间相对狭小，但是坐两人就自然绰绰有余了。
而这时，方信也伸手打开车门，他称赞的说着：“今天你真漂亮。”
青丝结着一种传统的髻，以玉簪固定，但是又有小撮散垂下来，由于是夏天，因此一身白色衣裙，当她坐了下来时，衣裙紧贴着身体，美妙的曲线就浮现而出，露出**修长，似乎还带着佩饰，动作时带着叮当的声音。
萧冰在方信身边坐好了，看着方信：“怎么，买车了？”
以她对方信的了解，方信虽然会开车，但是却不是喜欢四处跑的人，车子更是很少用着。
“没办法，没有车子实在不方便，从这点上说，我也算成年了。”方信有些无奈的说着，他伸出手来，拿出一朵星丁兰来，为她插上，顿时，容貌和花并映，多了一分丽色。
萧冰还是第一次收到方信这个礼物，顿时非常高兴，她从镜子上看了看自己，眼波流转，在方信脸上轻轻一吻：“那你开车带我回家？”
“当然，我们这就走，回去要五个半小时呢！”方信说着：“来吧，让我带着冰冰公主回家去。”
萧冰微笑，看了方信一眼，其实这次要去方信家，含义就不是这样简单了，就算帝国现在已经进入了达社会，礼节上宽容了许多。但是还是必须有四色礼节，看来方信这个样子。一点也没有想到。
不过，幸亏自己都已经准备好了。
“你睡一会吧，我在开车时习惯不说话。”方信把车子转到路上，开始在自动导航系统下开车。现在的确方便，只要输入目的地，或者增加沿途的地点，那系统就会为你自动挑选路线。迷路现在是不可能的事情了。
萧冰点了点头，她闭上了眼，开始调息。
现在交通达，从城中到城外公路，不过是二十分钟的事情，等转上公路，远处城市***璀灿，而头顶之上，深邃无尽的夜空笼罩着，一轮明月高挂在上面。清如水地月光洒遍大地。
车子以九十的度在公路上奔驰，这度不快也不慢，而后面。同样跟着两辆车子，这是萧冰地保护和随从人员，就算萧冰坐上了方信的车子，他们也要跟着。
月光洒在了玻璃上，方信呼吸连绵。在玉如意的帮助下。现在他已经能恒定吸取炼化的过程，一丝丝月星之光。被吸取，又被炼化，以方信地程度来说，炼化的度当然非常慢，非常小，但是贵在连绵不绝。
正闭着眼睛的萧冰，心中大震。
帝国武学和炼气术展到现在，经过历代宗师和炼气士的提炼完善，特别是近二百年地配合科技的研究，已经把神秘的面纱基本上全部去掉，追究其原理，合理建造系统。
比如说，一阶炼气术，原理就是从人体提炼精气，人，生而有元气，有人强些，有人弱些，而且随着年龄有消长的规律，当然，地域和种族不同，也会导致略有差异，可是总体来说相差不大。
怎么样提取人体的力量，这就是炼精化气，帝国也曾经想以能量论，通过外力来解决，后来觉，任何外人都只会制造那种粗胚钢，以后再难得进。
但是帝国也觉，这一阶段，主要是人体原本来决定其过程，人体育越完善，血气循环越通达，积蓄的元本越强大，那就越顺利。
帝国因此提出“第一阶段在于固本培元，而不在于提取”的理论。
配合着现代的营养学和人体生理学，有规律有节奏的刺激内脏循环，进行人体完善和健康，那第一阶段将会很快的完成。
方信当日学地二十四节，就是一套完善锻炼**，刺激**细微育的功法，别看这简单，但是却已经是千年结晶，如果在二千年前，就是真正不传之秘。
帝国系统也有过内丹论，但是帝国认为这不是正道，帝国的方法就是第一阶段，先固本培元，使人体恢复可以达到地最佳状态，这最佳状态应人各异，但是都是最好的起点，完成第一阶段，就可抽取人体产生的最好精气，进行第二次循环。
二阶，就是大周天，所谓大周天，理论上就是使全身气血完全贯通，其实到了这个阶段，人体会出现几个迹象----健康，无病，吃饭特别香，当然可能有间隔的辟谷来清理身体内部。
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