第15章 肥肉也美容(1 / 2)

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“给打一两的米饭。”楚晓冲着打的师傅道。

“好。”堂有专秤饭的子秤,多女生量比较,还有些要节保持好材的女,吃得更少了,一两,两的都

芸,你猫食呢?”秦飞旁边干道。

“什么猫啊,你是猫呢,讨厌!”楚晓芸着小嘴了他一

傅,给打二两!”秦说道。

“不行,我吃不的。”晓芸连摇头。

“没关,吃不我帮你。”秦嘿嘿笑

盛饭的傅已经她打好二两饭,又向秦问道:“你吃多?”

“来半斤!”

芸又白他一眼,小嘴嘀道:“看你更猪!”

“是,就是猪。”秦飞嘴笑了,这还第一次到楚晓露出这撒娇的情,实是太迷了。

人都是说反话,如果说男人“猪”,绝不是义,也是昵称,也许是时情不禁。

完饭之,两个来到饭旁开始饭了。

一食堂坛肉做是最有的,肉汤浓,味四溢,肉块是花三层,有肥瘦,肥不腻,起来满香,基上都是生比较吃,甚外校的生也经跑这里尝尝鲜。

秦飞快朵颐,吃得津有味,楚晓芸一口都吃,只吃她打的两盘菜,西百合和菇油菜。

“晓,你怎不吃肉?”

“我不喜吃肉。”楚晓芸着摇摇

少吃一,对身还是有处的。”秦飞微道。

“我不爱肥的,腻了,容易发。”楚芸瞥了眼桌上冒着肥的坛肉,翠如山般的眉微微了皱。

“此言矣啊!”秦飞摇晃脑,成是老究的样

拽了,快掉河了!”晓芸扑一笑。

“晓芸,吃不吃肉,主看个人质,吃肉可使皮肤细润滑,肉中特一种胆醇却是此种酶形成有,每天50克肉不但会发胖可使皮更细嫩……”秦侃侃而,这些容都是学来的,凭着现的记忆,几乎过目不,列出数据准而有说力。

“真的吗?我还是一次听肥肉有么高的值呢。”楚晓芸闪着清柔媚的眼睛,是惊讶望着秦

她一直认为肥是“健的杀手”,“肥的因子”,所以从来不肥肉,至看着恶心。

“当然,凡事一分为,辩证考虑问。”秦指着桌鲜艳光的坛肉道:“如这种较长时用文火熟的坛,其饱脂肪酸减30%—50%,胆固可降低1/2,点又有妨呢?实肥肉不是导肥胖的要原因,防止肥的根本理是控饮食的热量,可以变脂肪,白质也以变成、变成肪,为么偏要肥肉呢?”

,他拿筷子夹一块坛,望着面肥肥部分,作无奈叹道:“肥肉兄,这么多一直饱世人尤是女孩的唾弃,其实你被冤枉,只有理解你!”

“扑哧!可真逗!”楚晓被秦飞稽的样逗得格娇笑了来,雪柔嫩的脸泛起层迷人胭脂红,可爱极

一块,肉也美呢!”飞舔了油乎乎嘴唇,着说道。

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