第【四十】章 震惊全场的力量测试(1 / 2)

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项力量试项目仰卧起,必须分钟达75个算合格。一般人分钟能到3040个已经不,身体质强一,一分能做到50到60个几乎经是牛。而龙特警队考核标太严,须达到分钟75个,光一个条,警察中能做的,的只有万之一。

罗蒙躺下来,那个马开始读秒表,开始时,罗蒙已疯狂的起了仰起坐。

双手抱,超强腰腹力,让罗的身体像弹簧样,飞的仰起躺下。

电子屏上,不的出现蒙仰卧坐的次,在40秒钟时,罗蒙已经完了75标准的卧起坐。罗蒙不意再浪一点体,直接地在跳起来。

训练室,人头动,那前来围的警察忍不住了起来:“罗蒙家伙非类啊,40秒钟成75标准的卧起坐,这身体质太变了。”

“靠,小子是人不露啊,看瘦不拉的,体一流啊,我一分能做到60个仰起坐,已经是警中队尖子兵,和罗蒙比,我直无地容啊。”

“奶的,太击人了,龙鹰特队的要太严格,看来一辈子别想进龙鹰特队了。”一个志就是进龙鹰特队的警顿时绝了起来。

“妈的,这体素质是人吗?40秒成75仰卧起,本来非常的态,可大家还忘了,家伙是30秒做81个卧撑,有休息分钟,续完成75个仰起坐的!”

无悬念,罗蒙又到了5评委打来的满

子就不这家伙铁打的。”程峰中暗恨。

程峰想给罗任何休的时间,想直接高强度体力测,一波摧毁罗,当下了起来:“第三测试项,深蹲始。罗请跟据己的体,选择100、110、120公的杠铃,深蹲次为一分20个,时间不。”

蒙没有说废话,直接走了杠铃前,单将那120公斤杠铃一手提了来,双一握,蒙开始了下来。

罗蒙体重只65公,选择120斤的杠,就算练有素军人,种体格,一分钟20个,已经非了不起。

罗蒙有理会人的目,龙鹰警队变很多,果没实,只会人嘲笑,罗蒙已习惯了鸣则罢,一鸣惊。当下着杠铃,罗蒙开疯狂的蹲了起

依靠打基因锁,他的力已经达了208公斤,负重120公斤,对他来只相当普通60公斤的负重30公斤。蒙毫无力的做了25深蹲动,只接得四周看的武们双腿软。

分钟25个做下,罗蒙觉双腿点发酸,但依然以坚持,罗蒙继煅炼着,他的速不减反,三分下来,蒙已经续负重蹲了80次。呼微微有加速,蒙站了来,不蹲了,手抓住铃,对两米外杠铃架了过去。

240斤重的铃落在铃架上,发出的一声响。震四周武们脸色白。

“我的妈,罗蒙人类啊,他是怪,他绝怪物啊!”

的,罗,你不去当什特警了,去当运员吧,你这种体素质,不管玩么项目,都可以松拿冠的。”

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