早上七点：起床，在一楼客厅慢跑六十圈，快跑四十圈，急速跑二十圈。还好简飞的别墅够大，把一楼的东西全部往中间靠拢，围绕着外圈跑的话一圈大概也有个八十米左右。
跑完董阿姨去做饭，一荤两素，主食优先吃米。
简飞和许阳、张蕊在董阿姨做饭的这段时间里观看夜里睡觉时候监视录像和上网收集有用的信息，并且对外发布物资收集信息，范围只限于大院边上。因为家里的物资比较齐全，那么简飞的意思是用家里多余的并且不可能短时间消耗掉的物资去换新鲜的食物之类的。
简飞觉得周围不少饭馆、菜店什么的很是需要这样的交易，虽然第一天发出去都是被嘲讽的多，外面那么危险，雾都没散开，谁去跟你交换啊。张蕊还安慰简飞别放心上，简飞听后笑了笑，说你看着，保证是有人先求我们。
吃完每天的第一顿饭，两个男生跟着张蕊学习格斗术，还好网络什么的现在还能用，张蕊从网上找来不少相关资料给简飞和许阳讲解。本来董阿姨也是要学习这方面的东西，但是三个年轻人考虑了一下，董阿姨学习这个也没什么去实践的机会，如果真的需要董阿姨去冒险了，那只能说明这个小团队其他三个年轻人都危险了，那董阿姨只管跑就是了。
在学习完格斗术的期间，董阿姨把家里的面包括其他的玉米之类的能做主粮用的食材想尽一切办法做成干粮，方便携带。
傍晚时分四个人休息一会，简飞会在前一天找好急救和野外生存知识，给大家上课。就医难，不管末世前还是末世后，所以想尽一切办法解决可能会导致生病的问题或者小毛病才是王道，如果以后在外流浪，什么野生的食物能吃什么野生的食物不能吃，这也是一个重点，于是乎，贝爷的那些个视屏就成了上课的主要题材。
晚上六点：每天的第二顿饭，就是器械联系，家里的健身器材在许阳的指导下，也开始发挥了真正的作用。
十点左右的时候大家进入休息时间，坐在一起唠唠嗑，看下视屏监控里的情形，或者玩会牌游戏什么的。
就这样，日子一天一天的过去了，雾气仍然没有消散掉，视频里的丧尸依旧满世界乱走，或者有些已经没有物资储存的人开始向外面冲击，只不过在四个人看到的那些人多数是被吃掉了或者被转变为新的丧尸。
政府的公告已经从网络变为网络加广播，电视台除了一个突然出现的国家自救电视台，其他全部成雪花状。自救台里的主持人也不是央视的名嘴，全部转为军人。每天播放的内容都是关乎与雾气和丧尸的内容，在简飞眼里看来实质性的内容并不多，多数是以警告为主。
也有少许直播室外的内容，人民子弟兵带着住嘴面具在雾里开枪射击那些丧尸。这些内容无非是告诉民众政府还在，请大家不要惊慌，但是连续几次的战斗场面让简飞看出了一些道道，虽然角度换了，人带上面具衣服都一样根本看不出是不是同一批人，但是简飞明显看得出来，地方没变，真的只是角度换了。
“他们，也没有办法向外拓展啊。”简飞眉头紧紧皱起，战斗场面里有过一个画面，地面上全是血，简飞不相信，那些血液全是丧尸的。也就是说，哪怕是政府现存的能力，也不能完美消灭丧尸。而且，镜头里的丧尸根本不多，太少了，比自己和许阳折腾出来的监控范围内的丧尸还要少，少的可怜！
第十二天
晚上，四个人锻炼完，董阿姨、张蕊和许阳在斗地主，简飞在某度贴吧上查看信息。
“两斤大白菜换一盒阿莫西林。南京路红娘子婚纱店门口交易。”
“两斤谁换，至少十斤，大白菜都是水，下锅就没了！”
“就是就是，土豆还能少点，大白菜怎么可能两斤就换一盒药！”
这几天已经陆陆续续有人出来交易物品了，基本已经没人用钱来买东西，关键也是没人要钱来卖东西，以物换物这个情况出现的时间按照简飞的估算差不多也就是这个时候了。
自己还是按兵不动，现在换的都是不是很急的时候，地主家都是有余粮的，自己也没必要圣母心。想了想简飞继续往下翻，真的是什么情况都出现了。
“一斤猪肉，换一提卷纸，要原木的，交易地点在迎春路法院门口。”
“没卷纸，那玩意体积大，不好带出去，草纸行不行。”
“这是擦屁股没办法了啊？哈哈哈，学阿三啊，看你左手右手哪个习惯撸了！”
简飞硬是憋住笑，第二个回复实在太损了，不过想想阿三的确不需要这样的物资来着。
“现杀狗肉，两只后腿换十斤大米，陈米不要，交易地点公园路路口。”
“什么狗？松狮么？”
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