如果此刻正好有一个稍懂斗气的人，在一旁观察秦胜此时运功的举动的话，一定会吃惊得连下巴都会掉下来，要知道，对于一个初涉斗气的人来说，每日行功八大周天就已经算得上是很好的了，甚至有些体质稍弱的人，恐怕连五大周天都不一定能够完成。
这是因为，斗气运转的能量就好比是一种奇异的养料，那肌肉、筋骨和脉络便是不断生长的植物，吸收了养料的植物才能够更加茁壮的成长。
但是换一个角度而言，身体就好比是一个可以盛水的密闭容器，而脉络、肌肉和筋骨就是容器的材料构成，至于斗气的能量便是容器所要盛装的液体，容器的体积直接决定了所能够盛装液体的大小。如果密闭容器的材料不够结实，当液体的质量已经超过了容器所能盛纳的极限，那么多出来的液体便会将肉体这座独特的容器硬生生的撑的爆裂开来。
初段斗气的修炼时，主要是扩经锻体，强化全身的脉络和骨骼，为以后体内凝聚斗气打下基础。这是因为初学者的肉体脆弱，全身的经脉堵塞难以疏通，如果强行的修炼甚至会因为气息难通，导致走火入魔。
斗气的修炼讲究的是循环渐进，容不得一丝一毫的马虎，更不能够采取任何外力的措施，否则等到日后体内的斗气能量逐渐强大时，身体内部的经脉、骨骼就会因为承受不起越来越强大的能量冲击，从而最终导致脉断人亡的下场！
确实，这几乎是所有初段斗气的修炼者都要面对的问题。天穹大陆上那些顶尖大家族的嫡系子孙，基本上在童年时代就必须先经由修为强大的战士用深厚的斗气洗髓易经，究其原因，也正是为此。
可是，秦胜却并不属于这一行列。
当别的孩童还在自己母亲怀里撒娇玩耍的时候，秦胜就已经为自己制定好了一套循序渐进的训练计划。并科学的尽自己最大的努力去锻炼身体的柔韧性，进而加速筋骨的增长速度。
从六岁的年龄开始，秦胜用了三年的时间，按部就班的每天修习，以三体式、五行拳、十二形拳为主的形意拳法。一步步的由浅入深，炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，逐步的强化自身骨头的密度，提高筋膜的韧度，加强肌肉的强度，直到完全的改变继承自福克斯狐族的孱弱体质。
之后，为了在短时间内能够有肉体巨大的突破，从而挖掘身体的极限潜能。秦胜更是开始了为期三年的肉体锻炼计划……
经历了六年的疯狂磨练，在内家拳法和外门功夫的相互配合，以及药物膳食的辅佐之下，秦胜的金钟罩临近大成的境界，全身上下的筋、肉、皮、骨早被硬生生淬炼犹如的铁板一般，铁皮钢骨，再也不复往日的孱弱之躯。
而在融合了魔性生物“铜甲十棘蚁”之后，秦胜的身体已经完全的到达了一种恐怖的巅峰状态，如果只算是纯粹的肉体强度的话，恐怕就是以力量闻名于世的牛族人都不可能与他相比。
虽然还不到十三岁，但是秦胜此时肉体筋骨的强度，已经远远的超过了一般的兽族战士，强横到了一个远非旁人所能及的地步。用武术修炼中的专有名词来说，秦胜就是一个万年难得一见的天赋异禀者，甚至较之更加的变态。所谓的经脉堵塞对于他来说，根本就是一种完全可以忽略不计的东西。
而且，随着自身年纪的不断增长，秦胜的身体强度也会随之变得愈发的恐怖和变态！
身体生长发育的阶段，是强化和改造身体的最佳时间！毕竟，人体的全身的筋骨、脉络等，有超过八成，都是在发育期形成的。秦胜现在有充足的自信，进行自己早已经构思多年的“完美身体”计划！
古中华的内家拳法是一种很神奇的功夫，数千年来，无数天才横溢的武学大家，经过一代代的逐渐完善，才创出这种近乎于不可思议的拳术。因为将道教的炼养之旨融于拳法中，所以内家拳的第一目的并非是为了杀人，而是养生！通过对于自身肌肉、筋膜、骨骼的一次次的试验与调整，不断的提高修炼者的身体素质，最终达到一种巅峰的身体状态，从而发挥出超越自己身体极限的强悍力量。
而内家拳术的极限，就是能够完美的控制身体上下每一处肌肉，每一寸骨骼，每一段筋膜……，诸多的方面不断的配合，不断的调整，直至最完美的状态。
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