甘缔刚走到楼下，拍了下脑门，才想起来，跑什么步？自己不能离开珂珂一百米的契约在，自己根本没办法单独行动。那么问题来了，昨天早上珂珂是怎么出去锻炼身体的？还买了早餐回来？
想来想去，甘缔还是决定回家看看。到了家珂珂还没起床。
甘缔百无聊赖，开始做最简单的徒手训练——俯卧撑。
一百个！甘缔一口气做了一百个俯卧撑，肌肉不但没有感觉酸胀无力，反而更加有力量了。报着试试的心态，他开始尝试难度更高的动作。
击掌俯卧撑，一百。
钻石俯卧撑，一百。
腾空俯卧撑，一百。
倒立俯卧撑，一百。
甘缔足足做了五百个俯卧撑，肌肉终于出现了剧烈撕裂的疼痛感，忍着剧痛甘缔又做了一百个俯卧撑，肌肉就是这样，要不断撕裂，才能不断突破极限。
对于男人而言，锻炼完身体后，最重要的事情，当然就是在镜子面前搔首弄姿，甘缔迫不及待的走进浴室脱掉被汗水浸透的上衣。
镜子面前的甘缔看着自己现在的身体，整整壮了一大圈，整整壮了一圈，虽然还没有达到棱角分明，充满金属质感，但也足够强壮。美中不足的是下胸练的不太足，胸型不够好看。
好身材只是附属的，甘缔的初衷还是想通过锻炼身体，提高自己的属性值，从而获取最大的战斗力，距离预言到来不过十年时间，普通人的话是没有人会听的，只有站在金字塔尖的人才有发言权，世界虽然不一样，但有些道理却是在哪里都说得通的。
找出探测眼镜，果然自己的身体数值获得了提升。
生命值：40
力量：30
速度：41
防御：25
肌肉训练果然让自己的整体属性有了小幅度提升。从此锻炼身体成了甘缔的每日必修课。
有一点让甘缔很疑惑，这幅身神体经历了昨天的事件后仿佛脱胎换骨。
第一，到现在为止，一直没睡觉，不但没有一点点困意，而没有一点不适的感觉，仿佛自己根本不需要睡觉。
第二，自己身体的耐受力和肌肉强度都有了翻天覆地的改观，第一天来到这个世界，只是参加了一次初十，就觉得身体疲惫得不行。
看来这一切都和昨天杰克白的神识进入自己的身体有关系，他在自己身体里留下了太阳印记。他清楚的记得，当他下定决心拯救世界后，自己的身体突然感觉充满力量，脑子也顿时清醒了。
这个杰克白也是够鸡贼的，非得他发自内心的做好决定，才把奖励给自己，完全是不见兔子不撒鹰。
甘缔总觉得，不能睡觉这一点，有点强行加班的意味。
人无远虑必有近忧，甘缔先给自己定了个一年计划。第一，充分了解这个世界，第二，用最快的速度提升自己的实力。
基于以上这两点，甘缔决定要去上学，这样就可以完整系统的了解这个世界的势力分布和力量体系。而且现在是信息时代，大家手里都有手机，自己再稀里糊涂的混下去，万一有点儿黑历史，肯定会对自己未来有影响。甘缔没想到的是，黑历史来得这么快。
早餐。
边看手机边吃饭的珂珂，一把将手机摔在桌子上。
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