爱馨儿早早起床，为可爱的未婚夫做早餐，租了简易的厨房，望着简陋单调的食材，她回想起了2月前的厨师课程。
克里莱，9级的厨师，同时也是9级的法职，对美食的态度就像是对魔法一样执着，而授业的时候也一定会穿着他的美食明星杯冠军厨袍，外面简单洁净，这是厨袍的必要设定，而内部奢华，以金丝绒、獭兔腹毛（黑）、水鸟抗污绒（白）和冰蚕丝线（蓝）装绘。他说话的声音亦如厨艺那样精妙，抑扬顿挫，充满着音律与情感。
“厨艺有着悠久的历史，从对皮肉骨的分割和果肉果皮的分离开始，厨艺就已经萌芽，时间和起源已经不可考究。”（作者不懂音律，否则直接找个谱子，给这段话配上升降调。）
“厨艺的目的是为了人能够更好地吸收食物，从而节约对资源的浪费，当然也被不少局外人误认为是对美味的追求，美味只是让人接纳食物的主要标准，也是人类感官判断食物安全营养的复杂系统的反馈。”
“只有高段位的修炼者才有着合格的食物判定能力，普通大众受基因延迟效应的影响，无法有效辨别食物的安全和营养，更加需要厨师的美味修正能力，扭转食者对食物的错误认知，所以美味调理能力是厨艺的基础项目，当然也仅仅是基础。厨艺的另一项基础项目是食物鉴定，其中涉及复杂的生物吸收、不良反应的学问，其目的是判定食物的安全度、营养价值。厨艺的晋级项目是营养价值开发和附加价值开发，前者指的是食物对人身体的调整，后者则是对食者心理的作用。厨艺的主要项目就这么多。”
“厨艺的历史不值一提，如果非要点有价值的，那就是旧厨艺与新厨艺的差别，旧厨艺指的是原始阶段到科技启蒙这段时间的经验主义，人们对美味的判断停留在经验上，通过大量的实践、记忆构建出不可靠的判断能力，更无法清晰地预定食物对人群的磨合度。新厨艺指的是从追根溯源时期开始的厨艺，从人类的生物化学作用、感官神经到大小脑思维逻辑的根源出发，以科学、简单的原则解释食物的美味判定，从而科学有效地制作出美食，并且清晰地规划了安全等级，也再度拓深了食物的营养吸收效率。”（以上结论全部为作者总结编写，如有雷同，一定是我的读者或间接读者。玄幻小说作家说主角站在一个高度俯视人间，而我要把俯视人间的内容给讲出来，当然作者精力有限，纵容是俯视一切，也不可能说出来多少具体内容。）
窗外递过来一桶火焰蚂蚁，加了盖子，否则蚂蚁就跑了，火焰蚂蚁每一只都有手指那么长，个头上还是比较适合食用的。想把这东西弄熟了真的是很恶心，200度以下几乎是可以无视的，加热到500度才算有效，而且在前期是为它充能的，温度越高它就越活跃，过了两千度才能瞬间烫死，这又不是八级厨师的专业厨房，哪有两千度的火力？不过还好，杀死它也很简单，冰冻就行了，低于冰点就差不多死绝了。直接把铁桶放在炉子上加热，根据火焰蚂蚁的特性，它们会贴壁吸收热量，这样也会更有营养。
蚂蚁放着不管了，开始调酱，选用味道浓厚的植物块茎和油脂率高的生物组织，将油腻果（和椰子很相似）小心切开，瞬间喷射出油脂，及时的用冰力拦住，免得迸了一脸，用试纸检测是否有毒，看到黄色的试纸变绿，就把这个没有长熟的油腻果放过去，再换一颗，这次是无毒的，油脂倒入瓶子，约2升，加入2.5升蚂蚁树的汁液，放入少量盐和1升淀粉浆，混合搅拌，液体呈现暗青色，从小孔倒入正在加热的蚂蚁桶内。
开始切颜色靓丽的瓜，也不知道是什么名字，切出不同的成分用试纸验毒性，用了一打试纸才总结出瓜皮瓜肉都微毒，混合后稍微加热是无毒的，黄色坚层是不可食用的。
正在挖瓜肉，看到符苗来了，打了招呼。符苗：“哥哥派我来的，我还不会做饭。”爱馨儿：“没关系，帮我把这个瓜切了，黄色的部分剔除，其他的混合打浆汁。”
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