一夜北风紧，开门雪尚飘。
中平元年，正月初二，晨。
萧家的大门打开，萧杨穿着母亲萧杨氏做的虎皮大衣，走出门口，眺望眼前这万里河山。大门开处，眼前一片白雪皑皑，远方、近处的群山，都裹上了素装。正是山舞银蛇，原驰蜡象。萧杨精神一振，随口念道：“**，引无数英雄竞折腰。数风流人物，还看今朝。”
昨夜萧杨随父亲萧逸学了一个时辰的古文，收获颇多。本意就是想认繁体字的他，在父亲萧逸的指导下，认字、记字的迅速飞快。有简体字的底子在，繁体字其实有脉络可寻。只要发现了规律，做起事来，自然事半功倍。心中得意的萧杨，早上起来，复习了一下昨晚认的字，藏好书，就开门准备练武去。
大雪封山，又是大年初二，萧逸夫妇，难得清闲起来。听到儿子开门的声音，萧杨氏在厨房里急急问道：“杨儿，你要去哪里？这么冷的天，到厨房来烤烤火啊。”
萧杨大声答道：“娘，我不冷，我要练武了。”因为天上还飘着雪花，萧杨怕这具身子受不了，就不敢到外面空地上去练。
先是一百下扩胸运动，再一百个下蹲运动。萧杨这时才知道，这具身体，毕竟还是稚嫩。做到六十八个双手抱头下蹲运动时，大腿已如灌铅一般，酸麻胀痛。要不是萧杨咬牙坚持，第一天一大早，自己定的目标，就要功亏一篑了。
脑门已经微微渗汗，身体躁热了起来，萧杨脱下虎皮大衣。原地小跑起来。一盏茶后，大腿的酸痛已经消失。毕竟，十五岁的身体，恢复起来，是非常快的。
一趟太极拳后，萧杨又做了一百个仰卧起坐，一百个引体向上。
虽是寒冬腊月，冷冽异常，但运动中的萧逸，却一点也不觉得冷。每项运动，做到后面四十来个时，每多做一个，萧杨都是咬着牙，以前世铸就的钢铁般的意志在坚持。
萧逸看得不忍，几次想叫萧杨停下休息。但每次要开口时，一见到萧杨满脸的坚毅，就只得忍疼不喊。
反反复复，下蹲运动，太极拳，仰卧起坐，引体向上，萧杨像是在折磨自己一般，锻炼着这具身体。因为萧杨知道，流多少汗，收多少种。一个时辰后，萧杨氏在厨房喊道：“他爹，杨儿，吃饭了。”
洗把脸，端起碗，饭菜分外香。萧杨吃得狼吞虎咽，萧杨氏看得呵呵直乐。儿子能这么卖力地吃自己做的饭菜，那是儿子觉得，自己做的饭菜，就是世界上最好吃的饭菜。
萧逸在旁，终于忍不住说道：“杨儿，你今早这锻炼的方法，别出心裁，也是梦中那神仙师父教的吧？只是，只是你也要注意身体，别太用功了。万一伤了身体，，反而会耽误了时间。那样就得不划算，欲速不达了。”
萧杨氏赶紧补上一句：“杨儿，听你爹的。练功夫，也不是一天就能练成的，慢慢来，别着急。”
穿越过来后，萧杨已经深深感受到父母亲情的浓郁、温馨。就连劝阻，也是这么的拐弯抹角，绕绕曲曲。心中感动的萧杨，就连父亲已经将自己从后世带来的，他从没见过的锻炼方法，认做是自己虚拟的神仙师父所教，也不心里偷笑了。
只是，时不我待，自己是不能耽误时间了。而且，从今早的锻炼来看，这具身体的忍耐力，还是能勉强跟上自己的意志力的。
扒了一口饭，萧杨嗡声答道：“爹，娘，你们放心，我晓得。我自己的身体，我知道轻重劳累的，你们别担心。吃过饭，爹，你就教我射箭吧。”
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