第46章 锻炼(1 / 2)

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“唐,还有风和小留下,他人可先回去。”

师看着人说道。

其他也是纷离开了,留下辰几人。

“宗主,你怎么然把我过来。”

大师笑道。

“以后就到这教学吧,宗门那的事情时交给风致把。”

回答道。

大师是点了头,没在继续什么,于辰风到四十他一点不惊讶,辰风已达到三九级很一段时了,达四十级是在意之中。

“我们先回去,你该什么去吧。”

辰风看眼大师,然后离了这里。

一天是很快就过去,第二,众人是集合了操场

普照大,温暖气息带了干爽勃勃生。万物明媚的光中复。新的天开始

双手背,站在场中央,看着面按照实排着的人,今来上课老师只他一个。弗兰说过,有学院师从今开始都配合大进行教

“我经了解你们各的武魂能力。今天开,我将你们展强化训。”

师面不色的说

一个任,跑步进,相监督,得使用力,从院跑到托城再回来,中午饭,我要你们跑十个来。什么候跑完,什么时吃饭。风和唐都跑二个来回。”

冷淡的道。

风和唐也是没任何异,他们身体程大师都了解过,二十来回对辰风和三是没任何问的。

他人也没有多什么,风和唐比他们要多十,他们能说什,只能下去。

“学院门处有备好的石,你每人背一块,重跑。们要记,你们一个团,如果一个人有完成罚,那,所有都没饭。”

师提醒

注定是难的,然不能使用魂力,但他们是魂师,魂力多对身体改造,他们的体本就普通人很多。是跑步话,那达不到师的目了。

学院到托城距不算太,但也三、四里左右距离,回十次,那就要六、七公里左了,再上负重,绝不是件轻松事。

然辰风大师来学,那师也是会有任留守,力来教

八人很就到达门口,八用竹编织而的竹筐放着大不同的头,每个竹筐都有背并且写名字。

这个竹里的石重量也随着实排名来排的,风的最,唐三之,大也是合的安排

刚,你是不是点太狠,在不使用魂力情况下重长距跑,这罚是不重了点?那可是百公里。别说中,天黑怕他们完不成。没想你比我狠。”

弗兰德了拍头道。

“不经历种训练,他们怎能真正信自己队友,是必须经历的。”

摇了摇说道。

“我也说你了,对了,醒你一,我们院的经可不多,你可悠点。”

弗兰德意强调

说说你歹也是个魂圣,竟然会现经济题,资问题我解决,不用担。”

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