“嘀嘀嘀!嘀嘀嘀!大懒猪起床啦!大懒猪起床啦!”
一阵悦耳的闹铃声响起,将唐兴从睡梦中唤醒。
哪个定的闹钟?
经过我同意没?
扰人清梦,不能原谅。
我动不了了,我被被子封印住了!
在床上作妖的唐兴用尽毅力才将双眼睁开,看着在黑暗中格外闪亮的小光熊,他还来不及惊讶,房间的灯就慢慢亮起了。
那小光熊原来就是床头柜上的熊猫型闹钟。
熊猫闹钟咔嚓一声转过脑袋,原本笑吟吟的表情变得严肃无比,“臭小子,快点起床!洗漱后来训练场。”
这是大马猴的声音,这老人家也这么早起吗?
说完这句话,熊猫闹钟就转回脑袋,表情再度变得笑吟吟的。
房间里再次响起那道悦耳的声音。
“嘀嘀嘀!嘀嘀嘀!大懒猪起床啦……”
唐兴慢慢坐起,看着熊猫闹钟腹中的时间定格在五点二十分,唐兴心中哀嚎着,果断按掉闹钟,却也不敢说什么。
谁知道这房间里有没有什么监控看着自己的一举一动。
被窝这么舒服,好想再被封印几小时。
唐兴站起身,舒展了下身体,惊喜着,“咦?腰不酸腿不疼,现在我一袋米能扛几楼?这活润筋络的效果竟然这么好,一点疲惫感都没有了。”
唐兴摸了摸漏风的内裤,轻拍自己受伤的位置,没有感到丝毫痛楚,反而感觉有点痒痒的。
“难不成是结疤了?这恢复效果也太棒了吧?话说回来,我现在衣服都烂了,待会总不能光着膀子去训练场吧?衣柜在哪?”唐兴尝试性地问了一句。
没有听到回声,唐兴没有失望,心中反倒是轻轻松了口气,他走到房间四周的柜子前逐一打开,找到了一些还未打开的衣物,唐兴一番洗漱后换好衣服便离开了房间。
“万丈高楼平地起。根基,比一时的得失更为重要。唐兴,你先绕着训练场跑两圈,然后跟着阿三站桩吧。”
大马猴耷拉着两个厚厚的眼睑,有些精神不振,他坐在一张太师椅上,翘着二郎腿,手里端着一碗热气腾腾的早茶轻轻吹着气。
在他的身边,一个小巧的机械人端着盘子在他身边。
两名身材魁梧的黑衣大汉安静地立在太师椅后,一身铁血的味道,一看就不好惹,就是不知道哪个是大马猴口中的那个阿三。
唐兴点点头,恭敬道:“是。”
唐兴小跑到训练场规划的跑道上,迈开步子朝前跑去。
跑道并不大,一圈也就四百米左右。
“停停停!你这也叫跑步?你们老师是怎么教的你?跑步的正确姿势都不会?脚步迈开,怎样的跑步姿势才能跑得最快最省力,你知道吗?”
看着唐兴迈着地步伐,大马猴眼前一黑,重重地将手中拿着的茶杯放下,热汤溅起,落在机器人端着的盘子上。
他这爆脾气,克制不住了。
昨天想对唐兴好一点的想法早已被他抛到脑后。
他,大马猴,眼里就是这么容不得沙子!
不对,是眼里容不得傻子!
唐兴停下脚步,满脸歉然,“马老师,非常抱歉。我并没有经过系统的训练,做得不到位还请您见谅,如果方便的话,还请您指点一二。”
他二十多年都是这么跑的,普通人跑步不就迈着脚步就起来了吗?体育小测随便跑跑也能过关,没那么多讲究。
至于专业运动员的话当然不一样,连那只脚先迈出,如何发力都有讲究。
大马猴这才想起韩青玄的话,眼前这是一个失去了‘过去’的人,不懂这高中的基础课程似乎也在情理之中。
大马猴微微仰头,目光深远,望着前方,姿态做足后,挥了挥手。
指点?
没眼劲。
我马天侯何等身份,怎么能随意出手?
身边有人使唤的感觉真好。
站在大马猴身后左侧的一名黑衣人走出,面无表情,迈着大步向唐兴走来。
他就是大马猴先前口中的阿三。
“跑步时上身尽量保持自然挺直,双臂放松有节奏摆动……”
“上身自然挺直,不要这么僵,对!”
“肩膀朝前,脚落地也要自然放松,步伐保持自然,不要刻意维持,稳定腰腹不要随意摆动。”
“好,然后是眼睛,视线注视前方约50米,注意路况……不要抬这么高,费劲。”
“感觉下自己步伐的频率与节点,调整呼吸……”
唐兴在前面跑,阿三不紧不慢跟在他的身后指点着。
唐兴不时调整自己的呼吸,并在阿三的提醒下调整自己跑步的姿势,但跑了一圈后依旧错误不断。
大马猴目光空洞,打了个哈欠,几瓣犯困的泪花被挤出眼眶,他自言自语道:“怎么这么笨,简简单单跑个步还要人教。完犊子了,这是真正的零基础啊!不靠基因手段我怎么让他提升?能按时完成目标不,海口都夸下了,要是不行的话好丢人。要不我悄悄给他打一针?不行,小青玄那么聪明,一定会发现的,要是他从中作梗,我不就娶不到媳妇了?”
唉!一大早心情就这么不美丽。
都怪这唐兴,基础这么烂!
大马猴一脸惆怅地看着还在跑步的两人。
待两人两圈热身结束后,大马猴从太师椅上站起,摇头晃脑迈着六亲不认的八字步走向二人。
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