第20章 一百米预赛(1 / 2)

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返回运动员,我跟镇宇先回了房进行了单的冲,换好身衣服后便前了食堂晚饭。

食堂离们住宿地方不,不过行也有分钟的程。我走到了堂,此已是饭的时间,食堂的动员很

这次比会随机取运动进行尿,所以会给我安排了堂吃饭,以便食的安全。平时我生活中的很多物都可含有有肉精一的物质,而这一的物质微量的合格因会导致尿检出问,而越大型比就需要尿检,我的饮食会格外意,以出现不要的麻

拥挤的群中我打好了饭找了空位坐下来。

我们队在适应地结束有的直就来了堂吃饭,有的跟和龚镇一样先了澡再吃饭。

我俩一说着聊天一边着饭,在这个候肖垚李诗怡到了我旁边坐下来。

“咋了?坐我们儿干嘛?”龚镇问道。

“不可吗?人多了没位置。”李诗怡了翻白,说道。

我抬头看了肖垚,看了看诗怡。给她们使了个眼,适宜们坐下

,还是哥大方。”肖一边说一边坐了下来。

我笑笑,道:“今天应的怎样嘛。”

“不好。”垚摇了头,“比的甲明天能决赛就不错了。”

呢?”向李诗问道。

“我啊。”李诗一边吃饭一边着,“明天400米争拿前三,我比是乙组。”

怡跟我样都是龄较小选手,们都是的乙组。

“这有自信?”

“你们俩也想拿一吗?”

我跟镇宇相一笑,确我们想拿第,只是次有一专业队参加,度比以都大了多。

着我们完了晚,我们一同前了住宿地方。

明天上8点40的比赛,提前20分钟检,提前个小时身,那是我740就开始热,7点30左右到比赛地,坐7点00那班车。我这样着。

“非哥?哥?非。”

到肩膀一阵轻疼痛,回过了,是肖她拍了我肩膀。

“你干嘛?你半天。”肖问着。

我摸了自己的膀,笑说:“痛唉,在想明多久去赛场地。你明天久比赛。”

“我明天午10的比赛。我可以边热身边看你完预赛。”肖垚答道。

“别,己好好身准备备吧。”

“哈哈,到候看情吧。”

……

们回到各自的间,我龚镇宇在床上开了电

这个时在放上月比的径比赛。

“你天几点400?”我着龚镇

“10点25,我明9点25热身。时候明醒了你自己过哦。”镇宇回道。

“好。”

一直到10点20,我俩了电视备睡觉。我给己定了6点30闹钟。

“非哥在玩儿儿手机,你先睡,我怕睡早了。”

答了龚宇一声,便开始睡。

证8个时的睡才能有好的睡质量,样第二才有精比赛,以我选在1030之睡觉。龚镇宇明早10点25赛起的,他睡了睡多反而会身体过疲惫。

……

夜无话,第二天准时在6点30来。快的洗漱后我带了自己比赛装,身上穿好了身服出了。

天从食拿了鸡,也买面包和奶。我边吃着给自己备好的饭一边着坐车地方走

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