第71章 魔女驾临!(1 / 2)

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现在练的队又一次张,目阵容名是。

卫:刘,大约,常卫,王凯。

前锋:波特,志峰,俊。

锋:艾,马瑶!

兰比他们三加上丁国是目的教练队。

之现在展的很好,球没法凑两个组。教练团又不完。太多多的问了。

实话王面对现的情况些头大,自己被建国制的投篮练计划经搞得有些大。又有些事情,王凯已成为大儿子了。

王凯了挠头,算了,不去想,今天得投完千次的篮呢!

现在对所有球来说,凯是最别的,用参与能训练,防守训现在也给投篮练让步。其他八球员分两组对训练。凯成为一个自人。完的被丁国支配。

“你左手除扶着球外,投去的时不要用,这样球投出的时候到两个的力量,球不就着出去吗?”

“肩膀松一些,肘关节微的往面收一。腿和的力量后传递手腕和指上。定要柔一些,用使太的力量,你要砸蓬啊,是那么的劲,又没用去投中。”

“柔和一,再柔一些,板是无的,你要那么力的砸。”

凯这边投篮,兰比尔们一跳。以为炮来了呢!

陪练最痛苦,生怕凯的球自己的上,王投篮的量还大,蹦的那球四处飞,陪捡个球场飞奔。

丁建实在是不下去。让陪去找几网球过,让王练完投手型以,拿网投篮,他学会手指手的力量控制力,不要太大的气。”

另一边三个新入的球都展现自己擅的东西,常卫强色的运以及传,让他以轻松帮助队得分。

唐俊虽是个年人,但处理球极为的稳,一一式有有眼,位的进手段极的丰富。无论是筐还是筐打的很不错,手感柔。但是抗还是了一些。

张志相对于特来说,三分球力一般,但是中很准,欢面筐破然后停投篮。

这三球员在攻端都比较厉了,防一端做不是特好。

在一切准备和练都是了过完回去以和活塞进行一对抗,看那些员可以在nb赛场,些球员其他的赛继续炼或者基金会作,华球员则看看能进入王的“奥”大名

了一下的投篮,王凯已觉得自的胳膊是自己了。虽投网球费劲,是丁建拿着一小棍在边不停纠正王的投篮作,被的生疼。

这是肌肉记养成的段,这时间段须得严的对待。

王年让小雅知王凯,训练完后去他的别墅饭,王每天吃都是跟伍一起,这样算是脱群众,加上一糙汉子饭有意

一进到墅。就现今天乎有些那么寻,所有佣人都安静。都很谨,平常年华和慧敏夫还是比随意的。

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