连着两天，方诗华早晚还是严格按照师父的要求练功。师父和师爷都是先练习形意拳，然后主要习练杨式太极拳。本门和大多数人认为的杨氏太极拳不同，练法是先刚后柔。从九刚一柔、八刚二柔一直练到半刚半柔、刚柔相济。同时，在练功方法上也是兼容并蓄，吸收了一些形意拳、八卦掌、截拳道的基本功训练方式。三年来，方诗华每天早晨天不亮就到公司楼下小树林或者健身房练功，晚上加班回家后继续练功，甚至在拖地时也用摇辘轳、铁镐刨地的动作，蹲着马步刷碗，这叫做练功生活化，生活练功化。
这天早上，方诗华在泳池边刚结束练功，就见到子薇俏生生地站在一树红艳艳的三角梅下面，笑吟吟地望着自己。旁边，还有一个又高又壮的帅小伙，大概二十三四岁，一米八几的个头，健硕的胸肌、棱角分明的腹肌被紧绷的健身T恤凸显出来。“嗨，大师好！”紫薇热情地挥手，跟小伙子跑过来。“没打扰您练功吧？这是我弟弟阿豪！这是方老师！”紫薇互相介绍。跟阿豪浑身暴凸的肌肉比起来，方诗华的肌肉看起来要纤细不少，身高也低了半个头。
方诗华向阿豪伸出手来，“你好！”两人的手握在了一起，方诗华感到阿豪的手非常粗糙有力。而阿豪感到方诗华的手光滑白净，有意试探他的握力，于是猛地用力握了下去，却但是却像握了一支铁钳。他不敢再用力，赶紧松开。
紫薇介绍说，阿豪刚大学毕业，回来跟父亲学做生意。他也喜欢拳击散打，没接触过武术。听紫薇说小区里有一位武术师傅，有点儿好奇，今天早上特地来看看。
“我是个业余爱好者，不过是学了一点点功夫，还远远没有出师，哪里是什么武术师傅！”方诗华不禁好笑。
“可不可以试两下？”阿豪目光里闪烁着自信的光芒。他想，如此瘦弱矮小的人，哪有什么功夫啊！姐姐是被这家伙迷惑住了吗？他瞟了姐姐一眼。
方诗华有点为难。在帝都偶尔和练武的朋友推手，但是从没有上过擂台。师父评价过，自己的身上也具有了“整劲”，能发出“刚劲”和“寸劲”，如果失手，对方有可能受伤。而对方要是散打高手，自己也同样会受伤。今天还打算早餐后去公司走马上任呢！“我看还是算了吧，我只是锻炼身体而已。传统功夫很适合养生，一些太极拳的原理甚至能运用到企业管理中。武术并不只是用来打的。”方诗华婉拒道。
“传统武术比起现代散打要差远了，也就只能适合公园里老头老太太慢悠悠地活动下而已吧。软手软脚的太极拳就不配称武术！”阿豪不屑于看方诗华，转向紫薇。“姐姐你看了吗？上个月一个练业余散打的把杨氏太极拳大师打得满脸是血的视频……”
“阿豪！”紫薇不满地打断他。这个弟弟，自己好心好意带她出来见见高手邻居，他怎么说话这么不靠谱，上来就得罪人。平时在家里就口无遮拦的，出来还这样，将来可怎么继承家里的产业呢！
方诗华心中一凛。自己就是杨氏太极拳传人，听到人当面辱及本门派，怎么能忍受。“哦？我恰好就是练杨式太极拳的，也练形意八卦掌。这样吧，你看看我是不是软手软脚的太极拳。我张开手指，把胳膊伸在这里不动，你用胳膊扫过来，看看是不是能把我的胳膊打开。”方诗华随意地伸出右臂。
阿豪右臂攥紧拳头，手臂立刻充血粗大起来，肌肉虬结。他想，先用三成力气，别把这老哥的细胳膊磕断了。
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