而此一只黑不溜秋秋的鸟突然落在落在了云雾山庄的木屋上，然后又从木屋是滴溜溜的滚了下来，摔在了草坪上晕倒了……
而另外一边，他享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，他甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。
“好，秦羽你慢了三分钟，秦政刚刚好。”赵云兴看了那机械摆钟，淡然说道。
秦羽艰难的上了岸边，此刻他已经动了不了，特别是双臂根本无法动，腿部也是酸的厉害，秦羽就这么喘息着，尽力的呼吸着清新的空气，努力让自己快点恢复。
“你慢了三分钟，现在就罚你从这跑回西苑，然后在西苑练功场空手深蹲一百个。”赵云兴直接说出了命令。
“从这跑回西苑？还……”小机灵鬼秦羽气喘地说不出话来，难以置信看着赵云兴，此刻他腿算的根本都走不了路了，这赵云兴竟然还让他跑回去，还来一百个深蹲。
“你有意见？”赵云兴平淡反问道。
“我有意见，超越人体极限是可以锻炼身体，可是，如果超过的太多，我的身体会跨的，我感觉已经到了极限，现在不能再继续锻炼了，老师，刚才游泳的时候，我已经连续两次感受到那种极限了，我感到自己自己无法再经历一次极限了。”小机灵鬼秦羽缓过气来直直看着赵云兴，直接说道。
赵云兴淡然道：“我是老师，我的命令你必须服从，如果你感到我的训练有问题，不想进行训练，我可以立即离开。你这样懒惰的弟子，我可不在乎。”
秦羽脸色微微一变。
而后秦羽看了赵云兴一眼，深吸一口气，努力的催动着双腿跑了起来，第一步跑的时候腿涨得要命，酸的厉害，可是跑了一会儿，腿反而有有力气了。
“咦，怎么回事？”秦羽心中震惊。
后面看着的赵云兴嘴角有着一丝笑意：“这个小子，难道我还判断不出你真正的极限？游泳的时候你手臂用力可是比腿大多了，腿肌肉本身比手臂发达，手臂都坚持下来了，腿部至少还可以进行一组训练。”
一想到刚才秦羽责问自己的模样，赵云兴心中便笑了起来。
“这个小子。”笑着摇了摇头，赵云兴跟在秦羽身后。
……
傍晚，西苑温泉中三人飘着。
一道嘀嗒，嘀嗒的脚步声从里走廊间传来，片刻一个白发的老人走出，老人的手里还抱着一只黑色的鸟。
小鸟和一个排球差不多大小，长得圆圆的，看着就像是一个球，满身黑色的绒毛，和小鸡崽非常像，只不过有些大罢了。
此人正是连言，而他手里抱着的正是因为太肥，从房顶滚落摔晕的大黑鸟。
片刻连言就来到了温泉旁边。
把手里的鸟往前递了递，缓缓道“小羽，我捡到了一只鸟，送给你了。”
本来还生无可恋的秦羽听到此话立刻便精神了起了，立刻起身往连言的地方看去，然后就看到了连言手里的萌物。
秦羽连忙向前跑了几步，溅起了一阵阵水花，转瞬秦羽就把黑鸟接到了手里。
抱着黑鸟转了两圈才停止，然后仔细的打量了一番黑鸟，片刻满脸笑的道“嗯，你那么黑就叫小黑了。”
说完秦羽洋洋得意的点了点头，想必对他取的名字非常满意。
完了片刻秦羽便把小黑放在温泉旁边，然后噗通的一身就倒在了温泉里，他也不怕小黑会飞走，因为此时的小黑还不会飞。
经历了一天的极限训练，秦羽也是非常疲惫的，此刻的秦羽只想躺在温泉中，感受着肌肉的阵阵酸麻，甚至于可以感觉到肌肉的缓缓变化。
秦羽一脸的享受表情，极富深情地双臂展开高声喊道：“啊，天啊，这才是真正的享受啊！！！”
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