很多人认为姚明作为上海队可以挑战八一队的最后一块批图是有道理的.
从被认为硬性天赋不佳，却通过后天努力和毅力获得了其他所有软性天赋的姚明，本质上既有天赋也是努力的训练狂.
可能是因为倒时差的关系，姚明很早的就醒了.
以前来美国的训练营，基本上都是赞助商组织的团体训练营，这种训练营都会邀请一些退役，或者准退役的NBA球星来进行分享，本质上教的都是一些通识性的篮球理念，除了第一次出来因为中美篮球文化差异造成的新鲜感和每次见到的球星不一样，其实姚明已经觉得这样的训练营对他帮助不大了.
姚明没有拒绝这种训练营的原因之一，是因为，在国内确实日常训练时，对位上对他有锻炼意义的球员，其实已经不多了，他从小一直追赶的目标-王治郅已经被NBA选中，如果夏天没有比赛任务，也会来美国这边训练.
再一个原因就是，本来国内一直有一种论调是无论王治郅还是巴特尔，NBA想要他们完全是因为中国的市场，更不要说自己了.
但是98年在美国圣地亚哥一个训练营的经历让他对自己的信心有一个质的飞跃.
那一年他已经加入大鲨鱼，场均可以得到10分，8.3篮板.这毕竟是他职业联赛第一个赛季，重要比赛他难免还会紧张的手心出汗，因为年龄问题体能崩溃，技术动作变形导致的投篮不准，抢篮板卡位等问题就更多了.
就是在这样的背景下，他来到了美国圣地亚哥耐克训练营，见到了同一个训练营的泰森钱德勒，这时候已经有美国的教练说钱德勒已经具备打NBA的能力了.
作为王治郅的追赶者-姚明要给这个钱德勒称称斤两.
整个训练营和钱德勒对位，姚明基本对他是战略性的碾压，让姚明对打NBA初步建立起一定的乐观态度.
而这次有机会和NBA现役巨星，而且是同位置的中锋，怎么能不让姚明充满期待？
6点半王重光教练来叫姚明起床的时候，姚明已经把训练装备拾掇了3遍了.
姚明返回来催促王教练，赶快洗漱，早餐后出发.
毕甪安排的司机好像早有预备，也像是已经习惯球员训练时的状态，在不到7点姚明一行人到达餐厅的时候，他已经帮他们准备好了早餐.
原定训练时间上午9点，刚过8点，姚明到训练馆，发现奥拉朱旺还没有来，不过场地已经很热闹了.
很多工作人员在球馆的一侧，忙着布置场地，看起来是为了一会做体侧而准备.
毕甪在另一侧的一个半场在做投篮训练，已经汗透衣襟.
王重光来到场地边看毕甪训练，姚明也不废话，在翻译的陪同下赶快去换装备.
场上阵势不小!
几个工作人员陪着毕甪一个人训练，一个白头发的应该是主训练师，一个负责捡球和发球，还有一个拿着一个大的泡沫棒.
只见毕甪接训练师发球，从中线运球-过障碍，到左侧45度3分线先外，然后交球给训练师;
自己则是跑步到底角，然后接球3分;
投篮的一刹那，拿着泡沫棒的训练师，上来用泡沫棒做干扰;
球进;
然后冲刺跑回中线，再次运球到左侧45度3分线外，继续交球给训练师;
跑到底角急停，做接球假动作，然后无球跑到另一侧的底角，接球投3分;
投篮的一刹那，负责干扰的训练师这次直接一泡沫棒拍到毕甪身上;
毕甪没有受到干扰，球仍然进;
然后同样的运球-交球-无球跑动-接球投篮;
加上刚刚完成的两个底角;衔接两个45度接球投篮和顶弧一次投篮算是一组训练;
那个拿着泡沫棒的训练师是真打啊!
球场上不断球鞋的摩擦声，进球刷网声，球拍打地板声，投篮打铁声;训练间隙毕甪的喘气声;
这样的训练，毕甪又完成了5组;
王重光开始对毕甪刮目相看了，他看出来这种训练是参考实战，模仿高强度防守下的关键球投篮;而且这个训练场是NBA的3分线，毕甪可以投出接近50%的命中率已经很客观了.
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