一.七 大梦的第1堂训练课(1 / 2)

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关于拉朱旺甪不知说过多回了.

1984年6月19日,卫·斯恩第一登上历舞台,一届选中,有个球员共拿到7次MVP,有8位全明.

一名尼利亚的员,因在那个息不发的年代被人熟,但因奥拉朱就是在斯顿上大学,箭队近楼台先月,在得状元后,毫犹豫的择奥拉旺.

奥拉朱成为了压篮球神乔丹男人,为了当的状元.

也因奥拉朱的出色挥,让们想起届选秀,无一不槽开拓有眼不金镶玉,选择了姆-鲍,而完的错过那个改联盟的人,却少有人槽火箭没有选乔丹.

因为选本身就是刮彩,在NBA的主律依然有长人长人.

这也是界篮球主流,是为什姚明会得这么关注和养的原之一.

但是这姚明还有走出刚体测据的小绪中.

在休息间,奥朱旺认的完成自己的身,并除王重和Q以的其他人清场.

姚明注到奥朱旺对身环节真到虔,这让轻的他禁联想,很多认识的员,基是上来干,干就走.

热身和伸对于多人来,基本是一个场.虽小时候,毕甪就气横秋在和他练前,练后的,热身拉伸的要性.

虽然他朵都听糨子了,但是对他来说,还是不投入训时注意更多.

奥拉朱这种NBA巨星他们两毛头小面前一不苟的身准备,让姚明开始拉和工作员说完的毕甪,一起开做体测的拉伸.

毕甪了笑,长胳膊了抓姚的头发.

40钟后,拉朱旺意准备课.

拉朱旺:“在训前我先绍一下己,我运动启是从足开始的,小时候是一名对方前无奈的门员.“

奥拉旺没有到他期的笑声,只要继说道.

“在那时候我足球队训练,我在脚的移动身体的制上有一些篮运动员具备的活性.以你会到我打喜欢创出有效空间,体对抗我为了造空间基础...“

明本来在奥拉旺的右,在大讲课的程中,慢慢移到了奥朱旺的侧.

拉朱旺止的讲,问道:“姚明,有什么题吗?“

姚明:“哦!好意思,我的左朵因为时候生,没有听力.以我到边来可听的清些.“

奥拉朱的表情顿,决还是继发挥自幽默的赋.说玩笑安一下姚.

朱旺:“那我建你以后量多在板右侧起进攻!“

:“为么那?“

奥拉旺:“样子如有人知你听的英语,垃圾话,你也听清.我都要努把劣势成优势.“

和Q都了拍姚的肩膀,姚明本就很乐,也表包附体,笑了起.

朱旺:“我刚刚你们说15岁前一直到的是球训练,15岁后才接篮球.相信你都比我接触篮.所以天已经我安排了自己道路,们要走它.“

毕甪没想到奥朱旺还一个鸡大师.

毕甪:“我们明,您要我们的步是灵为主,抗为辅,就像足场上一,对抗为了获空间,造出球线路.“

奥拉旺惊呆:“看你也玩足球,理解的常对.“

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